Δύο συνήθειες πριν τον ύπνο που «υπόσχονται» μια μέρα γεμάτη ενέργεια

Υπάρχουν δύο βραδινές συνήθειες που αν τις εντάξεις στο πρόγραμμά σου το επόμενο πρωί θα είσαι γεμάτος ενέργεια.Ρουτίνα στον ύπνοΗ ώρα που πηγαίνεις για ύπνο θα πρέπει να είναι πάνω κάτω κάθε μέρα η ί...

Read More »

Κορωνοϊός: Ανοδικά κινείται ο αριθμός των διασωληνωμένων και των νέων εισαγωγών - Πότε εκτιμάται ότι θα αρχίσει η μείωση

Ανοδικά κινείται ο αριθμός των διασωληνωμένων, των νέων εισαγωγών στα νοσοκομεία, αλλά και αυτών που νοσηλεύονται σε μονάδες ειδικών λοιμώξεων και θαλάμους αρνητικής πίεσης.Χθες Πέμπτη ανακοινώθηκαν α...

Read More »

Sputnik V: Βασικό «συστατικό» του εμβολίου ο αδενοϊός - Χρησιμοποιείται στον αμερικάνικο στρατό

Το ρώσικο εμβόλιο «Sputnik V» είναι σχεδόν έτοιμο και ο διευθύνοντας σύμβουλος του Ρωσικού Ταμείου Άμεσων Επενδύσεων, Κίριλ Ντμιτρίεφ μίλησε για τα βασικά υλικά του, με τον αδενοϊό να είναι ένα εξ αυτ...

Read More »

Κορονοϊός: To Sputnik V θα έχει προστασία από τον ιό για δύο χρόνια!

«Έχουμε κάθε λόγο να ισχυριστούμε ότι …το εμβόλιο…θα προστατεύει τον εμβολιασθέντα από την Covid-19 τουλάχιστον για διάστημα δύο ετών και ενδεχομένως για μεγαλύτερο διάστημα» δήλωσε ο Αλεξάντρ Γκίντσμ...

Read More »

Υψηλή θρεπτική αξία για ντομάτα και σύκο - Αυτός είναι ο λόγος που κρύβεται από πίσω

Η ντομάτα και το σύκο είναι άκρως συνδεδεμένα με το καλοκαίρι και η τεράστια διατροφική τους αξία παραμένει αξιοπρόσεκτη εδώ και πάρα πολλά χρόνια.Αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού είναι το σύκο. Μπορο...

Read More »

Ντομάτα και σύκο έχουν υψηλή θρεπτική αξία - Γιατί είναι τόσο θρεπτικά;

Η ντομάτα και το σύκο είναι συνυφασμένα με το καλοκαίρι με την διατροφική τους αξία να είναι τεράστια.Αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού είναι το σύκο. Μπορούμε να το καταναλώσουμε είτε φρέσκο είτε ξερό...

Read More »

Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος να διαγράψεις από το μυαλό σου έναν χωρισμό

Κατά καιρούς ένας χωρισμός αποτελεί μία από τις δυσκολότερες περιόδους της ζωής μας και ειδικότερα η περίοδος που μένουμε μόνοι, όμως υπάρχουν μικρά τρικ για να ξεχάσεις μία για πάντα τον πρώην σου.Πο...

Read More »

Ελληνικός καφές: Τα ευεργετικά για την υγεία μας στοιχεία που περιέχει

Αρκετοί είναι αυτοί που κατακρίνουν τον καφέ και τονίζουν ότι δεν προσφέρει τίποτα στην υγεία μας αλλά μόνο κακό μπορεί να μας κάνει. Αυτό πλέον πάει να εξαλειφθεί καθώς υπάρχει έρευνα που αναφέρει ότ...

Read More »

Οδηγός για την αποφυγή της θερμικής εξάντλησης εν μέσω καύσωνα

Αρκετές είναι οι φορές που ο καύσωνας εξαντλεί το ανθρώπινο σώμα, καθώς οι άμυνες του οργανισμού μπορεί να εξασθενήσουν και να οδηγήσουν στην θερμική εξάντληση.Αυτό επιτυγχάνεται με ένα πλήθος ομοιοστ...

Read More »

Η απάντηση στο μεγάλο ερώτημα - Πόσα αβγά μπορούμε να τρώμε τελικά κάθε μέρα;

Τα αυγά αποτελούν μία εύκολη λύση για φαγητό, αλλά και μία αρκετά γευστική επιλογή, όμως ο κίνδυνος της αυξημένης χοληστερίνης προσθέτει το ερώτημα για το πόσα αυγά είναι επιτρεπτό να καταναλώνουμε κα...

Read More »