Αυτά είναι τα φρούτα που θα σας... γεμίσουν ενέργεια

Όποιον και να ρωτήσουμε αν θα ήθελε να έχει λίγη περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας θα μας πει ναι, και αυτό γιατί οι απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής είναι πολλές. Έτσι, όλοι αναζητούμε τρ...

Read More »

Οι 12 τροφές που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τον αιματοκρίτη σας

Είναι γνωστό πως ο αιματοκρίτης, αποτελεί έναν βιολογικό δείκτη ο οποίος υπολογίζει τον όγκο των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα.Οι τιμές του ορίζονται από την ορμόνη ερυθροποιητίνη, που παράγεται στα ν...

Read More »

Οι «μαγικές» ιδιότητες του λεμονιού - Ποιες ασθένειες καταπολεμά;

ΟΙ ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό και το μεγάλο αριθμό οφελών.Τα λεμόνια σερβίρονται συχνά ως λεμονάδα ή ως διακόσμηση σε ποτά όπως το παγωμένο τσάι ή αεριούχα αναψυκτικά...

Read More »

Sputnik V: Τα αποτελέσματα της τρίτης φάσης των κλινικών δοκιμών του ρωσικού εμβολίου (φώτο)

Το Lancet, έδωσε στη δημοσιότητα τα προκαταρκτικά αποτελέσματα της τρίτης φάσης των κλινικών δοκιμών του ρωσικού εμβολίου Sputnik V, που παρήχθη από το Ινστιτούτο Γκαμαλέγια.Το περιοδικό Lancet έγραψε...

Read More »

Πόνος στα γόνατα: Αυτό είναι το φρούτο που θα σας ανακουφίσει

Οι πόνοι στα γόνατα αδιαμφισβήτητα, αποτελούν ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. ​Σε πολλές περιπτώσεις οφείλεται στην παρουσία οστεοαρθρίτιδας, μιας κατάστασης που χαρακτηρ...

Read More »

Η καθημερινή συνήθεια που αποκαλύπτει ότι κινδυνεύει η καρδιά σας

Τη διατροφή που σχετίζεται με αυξημένη «ενεργοποίηση» του ανοσοποιητικού συστήματος και συνακόλουθη αύξηση του κίνδυνου νοσημάτων, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα μ...

Read More »

Θ.Βασιλακόπουλος: «Αν πάνε καλά οι εμβολιασμοί θα κάνουμε Πάσχα - Το ερχόμενο φθινόπωρο μπορεί να έχουμε ανοσία αγέλης»

«Θα κάνουμε ένα πολύ καλύτερο Πάσχα», εκτίμησε ο Καθηγητής Πνευμονολογίας Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, μιλώντας στον ΣΚΑΪ και τον Γιώργο Αυτιά για την πορεία της πανδημίας στη χώρα.Όπως εξήγησε ο καθηγητή...

Read More »

Α.Εξαδάκτυλος: «Το 8% του πληθυσμού μας έχει ανοσία στον κορωνοϊό - Έχουμε μια εβδομάδα να δούμε πού θα πάμε» (βίντεο)

Ο πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου, Αθανάσιος Εξαδάκτυλος, μιλώντας σε πρωινή ενημερωτική τηλεοπτική εκπομπή, ανέφερε μεταξύ άλλων πως «Το 8% του ελληνικού πληθυσμού έχει ανοσία στον κορωνοϊ...

Read More »

«Ώρα για ύπνο»: Μέχρι πότε πρέπει να το λέμε στο παιδί

Οι γονείς θα πρέπει να ορίζουν αυστηρά την ώρα του ύπνου για τα παιδιά τους έως και την ηλικία των 18 ετών, καθώς ο επαρκής ύπνος κατά τη διάρκεια της εφηβείας είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική κα...

Read More »

Μήπως χάνεις μυϊκή μάζα αντί για λίπος; - Τα 4 σημάδια

Όταν ξεκινήσουμε κάποια διατροφή προκειμένου να χάσουμε τα περιττά κιλά, το μόνο που θέλουμε, είναι να ανέβουμε το επόμενο πρωί στη ζυγαριά και ως... δια μαγείας, να έχουν εξαφανιστεί όλα.Ωστόσο, αν ν...

Read More »