Ποιες βιταμίνες βελτιώνουν την ανδρική γονιμότητα;

H ανδρική γονιμότητα επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, ωστόσο μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες μπορούν να επηρεάσουν θετικά την ποιότητα σπέρματος.Βιταμίνη D: Αυξάνει η έλλει...

Read More »

Γιατρός αποκαλύπτει: Aυτό είναι το σημείο στο ντους που δεν καθαρίζουμε και μπορεί να «διαλύσει» το δέρμα και τους πνεύμονες

Ένας γιατρός τονίζει τη σημασία που έχει για την υγεία μας το να διατηρούμε ένα πεντακάθαρο μπάνιο. Ο Dr. Scott Walter αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι πρέπει να καθαρίζουν τις κεφαλές του ντους στο μπάνιο τ...

Read More »

Υπέρταση: Τροφές που βοηθούν στην μείωση της αρτηριακής πίεσης

Με την πάροδο του χρόνου, η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία, κάτι που με την σειρά του οδηγεί σε καρδιακές παθήσεις, νεφρική νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλα προβλήματα.Είνα...

Read More »

Ύψος: Για ποιο λόγο και πόσο κονταίνουμε όταν μεγαλώνουμε;

Αρκετοί είναι οι παράγοντες που μπορούν να μας οδηγήσουν σε μια λάθος στάση του σώματος, ωστόσο και το γήρας έχει μερίδιο ευθύνης. Με λίγα λόγια, όσο γερνάμε τείνουμε να σκύβουμε περισσότερο και να χά...

Read More »

«Καμπανάκι» Σαρηγιάννη για τα σωματίδια στην ατμόσφαιρα από τις φωτιές: Συνδέονται με νευροεκφυλιστικές παθήσεις

Για τη σημαντική αύξηση από αιωρούμενα σωματίδια, που χαρακτηρίζουν την ατελή καύση, σε μια ανεξέλεγκτη πυρκαγιά, μίλησε ο  καθηγητής περιβαλλόντικής μηχανικής ΑΠΘ, Δημοσθένης Σαρηγιάννης. Τα μικροσωμ...

Read More »

Κατακράτηση υγρών: Αυτοί είναι οι τέσσερις τρόποι για ν' απαλλαγείτε

Η κατακράτηση υγρών είναι η υπερβολική συσσώρευση υγρών μέσα στο σώμα. Τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν πρήξιμο στο πρόσωπο, την κοιλιά, τα χέρια και τους αστραγάλους. Μεγαλύτερες πιθανότητες κατακράτη...

Read More »

Πώς σχετίζεται η παχυσαρκία με την αραίωση μαλλιών

Η αιτία είναι ότι οι παράγοντες αυτοί προκαλούν μείωση των βλαστοκυττάρων που βρίσκονται στον θύλακα της τρίχας, μέσω της επαγωγής ορισμένων φλεγμονωδών σημάτων, εμποδίζοντας την αναγέννησή του.Τα ευρ...

Read More »

Βιταμίνη D: Αυξάνει η έλλειψή της τον κίνδυνο φλεγμονής;

 Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Limerick και το Trinity College παρατήρησαν τη συσχέτιση μεταξύ χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D και υψηλών επιπέδων μιας πρωτεΐνης που δηλώνει φλεγμονή στο σώμα.Δείτ...

Read More »

Πόδια: Τι αποκαλύπτουν για την υγεία και τους «σιωπηλούς κινδύνους»

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού επηρεάζουν την υγεία των ποδιών μας. Με τις φτέρνες να βρίσκονται συνήθως κλειστές σε παπούτσια δημιουργούνται πολλά προβλήματα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να έχουμ...

Read More »

Το μαύρισμα βλάπτει σοβαρά το μικροβίωμα του δέρματος

Καθ’ όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού οι ειδικοί μας υπενθυμίζουν να προστατεύουμε το δέρμα μας από τον ήλιο, διότι υπάρχει κίνδυνος για επίσπευση του γήρατος και μακροπρόθεσμα ενός δερματικού καρκίνου...

Read More »