Κατά καιρούς ένας χωρισμός αποτελεί μία από τις δυσκολότερες περιόδους της ζωής μας και ειδικότερα η περίοδος που μένουμε μόνοι, όμως υπάρχουν μικρά τρικ για να ξεχάσεις μία για πάντα τον πρώην σου.
Ποτέ ένας χωρισμός δεν ήταν εύκολος και αυτό είναι κάτι που λίγο πολύ όλοι μας το έχουμε αισθανθεί στο πετσί μας. Πολλές φορές το να χωρίζουν οι άνθρωποι είναι πολύ επώδυνο και νιώθεις σαν κάτι πραγματικά να έχει τραυματιστεί μέσα σου με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.
Φυσικά οι πιο επώδυνοι και δύσκολοι χωρισμοί είναι όταν εσύ δεν έχεις πάρει μία τέτοια απόφαση αλλά αντιθέτως τον χωρισμό τον θέλει μόνο το ταίρι σου.
Οι ψυχολόγοι και όσοι ασχολούνται επαγγελματικά με την διαχείριση των σχέσεων τονίζουν πως δεν πρέπει επ’ ουδενί να σε πάρει εντελώς από κάτω. Σίγουρα θα αισθανθείς χάλια και σίγουρα θα πέσεις λίγο ψυχολογικά αλλά αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να το αφήσεις να συμβεί σε μεγάλο βαθμό.
Εμείς σου παρουσιάζουμε έναν βασικό οδηγό συμβουλών που αν θα τις τηρήσεις κατά γράμμα τότε θα βγεις από αυτή τη δύσκολη κατάσταση της ζωής σου πολύ πιο σύντομα απ’ ότι νομίζεις.
Αναλυτικά οι συμβουλές:
- Μην το ρίξεις στο αλκοόλ
- Προσπάθησε να γυμνάζεσαι για τις ενδορφίνες που σου δημιουργούν αίσθημα χαράς
- Κάνε πιο συχνά παρέα με τους φίλους σου και μίλα τους
- Ξεκίνα ένα νέο χόμπι για να αποσπαστείς
- Βρες άλλο ερωτικό ενδιαφέρον
- Σκέψου θετικά και δες πως ίσως η σχέση σας να είχε όντως ολοκληρώσει τον κύκλο της
