Τα συμπτώματα που δείχνουν επιβαρυμένο συκώτι – Πώς γίνεται αποτοξίνωση σε 30 μέρες

Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση. Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά κα...

Read More »

Δείτε τι θα πάθετε αν σταματήσετε να τρώτε λευκό ψωμί!

Το ψωμί είναι μία από τις πιο αγαπημένες τροφές για τους περισσότερους ανθρώπους. Πολλοί δεν μπορούν καν να φανταστούν την ημέρα τους χωρίς να φάνε ψωμί. Αλλά το ψωμί είναι μια “βόμβα” υ...

Read More »

Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που καταπολεμά τον καρκίνο του εντέρου!

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου Υπολογίζεται ότι πάνω από 300.000 νέες περιπτώσεις διαγινώσκονται κάθε χρόνο στην Ευρώπη από τους οποίους οι...

Read More »

Προσοχή! Μην ξαναχρησιμοποιείτε τα πλαστικά μπουκάλια – Δείτε γιατί

Τα πλαστικά μπουκάλια βρίσκονται, πλέον, παντού γύρω μας. Από τα μπουκαλάκια για το νερό, μέχρι εκείνα για αναψυκτικά κλπ. Πολλοί από εμάς για λόγους ευκολίας κυρίως, αλλά και οικονομ...

Read More »

Ένας στους τέσσερις εργαζόμενους στην Ευρώπη εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα

Πάνω από το ένα τέταρτο (27,5%) των Ευρωπαίων εργαζομένων σε κλειστούς χώρους -γραφεία, καταστήματα και εργοστάσια- εκτίθενται στο παθητικό κάπνισμα και το ποσοστό αυτό εμφανίζει ανοδική...

Read More »

Ποιες είναι οι τροφές που μας κάνουν πιο… έξυπνους

Υπάρχουν τροφές που βλάπτουν τα δόντια, τροφές που προστατεύουν την καρδιά, τροφές που αδυνατίζουν και άλλες που τονώνουν το ανοσοποιητικό. Η διατροφή που επιλέγουμε μπορεί γενικώς να επ...

Read More »

Κόλπα για να απαλλαγείτε από την πέτρα στα δόντια σας με απλά υλικά που έχετε στο σπίτι σας!

Εξαιτίας κάποιων παραγόντων όπως το κάπνισμα, είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από την πέτρα που δημιουργείτε στα δόντια σας. Αλλά υπάρχουν τρόποι για να μη έχετε αυτό το άγχος πια! Τι χρε...

Read More »

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να γυμνάζεστε (βίντεο)

Δεν υπάρχει καλύτερη συνήθεια από τη γυμναστική. Σε συνδυασμό με μια σωστή διατροφή, η άσκηση μας οδηγεί στα σωστά μονοπάτια. Τι συμβαίνει, όμως, αν σταματήσουμε απότομα τη γυμναστική. ...

Read More »

Τα πέντε μεγάλα λάθη που κάνουν όλοι όταν μαγειρεύουν μακαρόνια

Η μακαρονάδα θεωρείται ένα από τα πιο εύκολα αλλά και λαχταριστά πιάτα. Το κακό είναι ότι οι περισσότεροι κάνουν λάθη που στερούν μεγάλο μέρος της απόλαυσης ενός μακαρονά που σέβεται τον...

Read More »

Δείτε πως θα απαλλαγείτε από την πέτρα στα δόντια σας με απλά υλικά που έχετε στο σπίτι σας!

Εξαιτίας κάποιοων παραγόντων όπωςτο κάπνισμα, είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από την πέτρα που δημιουργείτε στα δόντια σας. Αλλά υπάρχουν τρόποι για να μη έχετε ααυτό το άγχος πια! Τι χρ...

Read More »