Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα οστά, τα όργανα, οι μυς, το νερό και το αίμα. Το λίπος χωρίζεται γενικ...

Read More »

H υπερτροφή του φθινοπώρου που μειώνει την πείνα και καίει το λίπος

Φθινόπωρο προ των πυλών. Νέα σεζόν, νέοι στόχοι, ανανέωση. Η τελευταία ξεκινά από μέσα και νέες συνήθειες εντάσσονται στην καθημερινότητά μας. Το Φθινόπωρο έχει τις δικές του υπερτροφέ...

Read More »

Η Ελλάδα εισάγει ακόμη και ελαιόλαδο – Απίστευτο, κι όμως αληθινό

Πριν από μια εβδομάδα, η γερμανική αλυσίδα EDEKA, κατέβασε από τα ράφια καταστήματός που διατηρεί στο Αμβούργο, όλα τα ξένα προϊόντα. Αντ’ αυτών υπήρχαν πινακίδες που έγραφαν: «Η γκάμα μ...

Read More »

Νερό με λεμόνι: 6 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνετε άμεσα!

Το νερό με λεμόνι φέρεται να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία και σημαντική συμβολή στην απώλεια των περιττών κιλών. Επί της ουσίας το νερό με λεμόνι δεν είναι τίποτα άλλο από αυτό ακριβ...

Read More »

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι δερματολόγοι για το συχνό μανικιούρ – Καρκίνος του δέρματος και άλλοι κίνδυνοι

Πολλές γυναίκες κάνουν μανικιούρ σε εβδομαδιαία βάση, προκειμένου να έχουν περιποιημένα άκρα. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, πρόκειται για μία συνήθεια που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυν...

Read More »

Το μυστικό για να κρατήσετε το μυαλό σας νέο

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Human Neuroscience φαίνεται να βρήκε δύο είδη δραστηριότητας που συνδέονται με την μακροζωία και τον υγιή εγκέφαλο. Αυτά...

Read More »

Λόξιγκας: 6+1 κόλπα για να τον σταματήσετε άμεσα

Υπάρχουν πολλές θεραπείες και “γιατροσόφια” για τον λόξιγκα. Σε κάθε περίπτωση, όταν μας συμβαίνει, πρόκειται σίγουρα για κάτι ενοχλητικό, το οποίο σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να μας φ...

Read More »

Μοναδικό βίντεο: Ένα παιδί με ΔΕΠΥ και ένα χωρίς – Δείτε διαφορές στην συμπεριφορά

Υπάρχουν τρία κύρια συμπτώματα που καθορίζουν την Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ): η απροσεξία, η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα. Τα συμπτώματα είνα...

Read More »

Σας προκαλούμε: Δείτε από τι φτιάχνονται τα γλυκά ζελεδάκια… αν αντέχετε! (βίντεο)

Ένα… ωμό βίντεο που κυκλοφορεί τελευταία στο διαδίκτυο έχει γίνει viral, αφού δείχνει κάτι που οι περισσότεροι από εμάς δεν είχαμε δει και δεν είχαμε φανταστεί ποτέ μέχρι τώρα. Το βίντ...

Read More »

Ξεχάστε όσα γνωρίζατε! Νέα έρευνα λέει πως οι τηγανητές πατάτες κάνουν καλό

Τι; Έχεις κόψει τα τηγανητά; Ούτε που θυμάσαι από πότε έχεις να βάλεις στο στόμα σου κάτι που έχει κολυμπήσει αφρισμένο στο λαδάκι; Μια μελιτζάνα; Ένα κολοκυθάκι; Κάτι; Κάνεις διατροφή ε...

Read More »