Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να γυμνάζεστε (βίντεο)

Δεν υπάρχει καλύτερη συνήθεια από τη γυμναστική. Σε συνδυασμό με μια σωστή διατροφή, η άσκηση μας οδηγεί στα σωστά μονοπάτια. Τι συμβαίνει, όμως, αν σταματήσουμε απότομα τη γυμναστική. ...

Read More »

Τα πέντε μεγάλα λάθη που κάνουν όλοι όταν μαγειρεύουν μακαρόνια

Η μακαρονάδα θεωρείται ένα από τα πιο εύκολα αλλά και λαχταριστά πιάτα. Το κακό είναι ότι οι περισσότεροι κάνουν λάθη που στερούν μεγάλο μέρος της απόλαυσης ενός μακαρονά που σέβεται τον...

Read More »

Δείτε πως θα απαλλαγείτε από την πέτρα στα δόντια σας με απλά υλικά που έχετε στο σπίτι σας!

Εξαιτίας κάποιοων παραγόντων όπωςτο κάπνισμα, είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από την πέτρα που δημιουργείτε στα δόντια σας. Αλλά υπάρχουν τρόποι για να μη έχετε ααυτό το άγχος πια! Τι χρ...

Read More »

Γυναίκα ανέμιξε σπιτικά καθαριστικά που δεν έπρεπε και δείτε τι έπαθε

Ο πόνος ήταν πρωτόγνωρος για μια 34χρονη γυναίκα, η οποία κατά τη διάρκεια του τυπικού σφουγγαρίσματος στο σπίτι της, ένιωσε μια αίσθηση καψίματος στο στήθος της, που στην συνέχεια “εξαπ...

Read More »

Επτά συμβουλές για υγιή εγκέφαλο έως τα γεράματα

Επτά βήματα για έναν υγιή εγκέφαλο από την παιδική ηλικία έως τα γηρατιά συστήνουν με νέα οδηγία τους οι Αμερικανοί ειδικοί. Όπως επισημαίνει η American Heart Association/American Stro...

Read More »

Αυτό είναι το πιο ανθυγιεινό λαχανικό σύμφωνα με τους επιστήμονες του Harvard!

Μπορεί να μην σας αρέσει αυτό που θα διαβάσετε παρακάτω αλλά είναι η πάσα αλήθεια. Είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς πως ένας επαγγελματίας διατροφολόγος δεν θα σας σύστηνε να τρώτε ένα...

Read More »

Ψήνετε στα κάρβουνα; Ποια λάθη μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα υγείας

Αν ανήκετε στα άτομα που δηλώνουν λάτρεις του μπάρμπεκιου, τότε έχετε πολλές πιθανότητες να κάνετε τουλάχιστον ένα πολύ σοβαρό λάθος υγιεινής, που εγκυμονεί τον κίνδυνο τροφικής δηλητηρί...

Read More »

Η μακροζωία στην Ικαρία, στο επίκεντρο διεθνούς συνεδρίου στην Αθήνα

Η μακροζωία, διαχρονικό ζητούμενο ανθρώπων αλλά και επιστημόνων, είναι το θέμα του διεθνούς συνεδρίου που διοργανώνει σήμερα και αύριο στην Αθήνα, το Ινστιτούτο για τη Μακροζωία και την ...

Read More »

Διαβήτης τύπου 2: Ποιο κρέας αυξάνει πολύ τον κίνδυνο [vid]

Ο διαβήτης τύπου 2 έχει συνδεθεί με την κακή διατροφή και με το να είναι κανείς υπέρβαρος ή παχύσαρκος. Οι ειδικοί αποδέχονται ότι, όσον αφορά την πρόληψη του διαβήτη, μια διατροφή βασισ...

Read More »

Του αφαίρεσαν πέτρα στην ουροδόχο κύστη που ήταν σαν… αυγό στρουθοκάμηλου! – Άναυδοι οι χειρουργοί (εικόνες)

Όσο και να κοιτάει κανείς την φωτογραφία, δυσκολεύεται να το πιστέψει. Λογικό, αν αναλογιστούμε ότι ούτε καν οι γιατροί και οι χειρουργοί που είναι η δουλειά τους κιόλας, δεν πίστευαν στ...

Read More »