ΥΓΕΙΑ
-
Feb- 2018 -17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Καθαρά Δευτέρα: Πώς να ξεχωρίσετε τα φρέσκα θαλασσινά – Τι κάνουμε σε περίπωση δηλητηρίασης
Η Καθαρά Δευτέρα εκτός από τους χαρταετούς, τον χαλβά, τη λαγάνα και τα παιχνίδια στην εξοχή, υπόσχεται και πολλά εδέσματα, τα περισσότερα από τα οποία είναι θαλασσινά. Όσο υπέροχα και αν... γαργαλάνε...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ το πρωί με άδειο στομάχι;
Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός τύπου ο...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Άγιος Όρος: Λιτή και με ξεκάθαρη μεσογειακή ταυτότητα η μαγειρική του (φωτό)
Πληθωρική, πολυσυλλεκτική, και όμως λιτή και με ξεκάθαρη μεσογειακή ταυτότητα. Η αγιορείτικη κουζίνα βασίζεται στο λάδι, στα χόρτα, στα όσπρια, στο ψάρι και στα θαλασσινά, χρησιμοποιεί άφθονα μυρωδικά...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Βίντεο: Έκανε 1 χρόνο γυμναστική Calisthenics και έγινε «φέτες»
Δείτε την εκπληκτική μεταμόρφωση σε 1 χρόνο με το πρόγραμμα γυμναστικής Calisthenics:...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Σας πονάει η πλάτη; - 7 φυσικοί τρόποι ανακούφισης
Ο πόνος είναι προσωπική υπόθεση και δυστυχώς δεν έχει βρεθεί ακόμη τρόπος να εντοπιστεί ο βαθμός του. Ως εκ τούτου, ούτε ο γιατρός σας μπορεί να καταλάβει πώς ακριβώς αισθάνεστε, ώστε να μπορέσει να σ...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Που οφείλεται ο πονόδοντος όταν πίνετε κάτι ζεστό ή κρύο;
Ο πόνος γενικότερα μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού, που «ενημερώνει» το σώμα ότι κάτι δεν πάει καλά.Έτσι είναι και ο πονόδοντος. Όσον αφορά, λοιπόν, τον πόνο σε κάποιο δόντι, αυτός προκαλεί...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Απόλυτη εξάρτηση από το αλκοόλ έχει το 10% των Ελλήνων
H Ελλάδα σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη έχει υψηλά ποσοστά κατανάλωσης αλκοόλ, ενώ τακτική χρήση κάνει το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού. Αυτό δείχνουν τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Ποιες τροφές έχουν καλύτερη γεύση όταν μένουν εκτός ψυγείου
Έχετε προσπαθήσει ποτέ να απλώσετε παγωμένο βούτυρο σε μια φέτα ψωμί; Είναι σχεδόν αδύνατο και συνήθως καταλήγετε να γεμίζει το ψωμί με τρύπες από το μαχαίρι.Αν σκέφτεστε ότι το βούτυρο εκτός ψυγείου ...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Δείτε τις 5 τροφές που πρέπει να τρώει κάθε άντρας (φωτό)
Η σωστή διατροφή είναι από τα πρωταρχικά στοιχεία στα οποία οφείλουμε να δίνουμε βάση, προκειμένου να μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις της καθημερινότητάς μας. Κάνουμε λοιπόν ένα focus συγ...
Read More » -
17 FebruaryΥΓΕΙΑ
Τα επικίνδυνα σημάδια της νεφρικής ανεπάρκειας
Οι νεφροί σας είναι δύο όργανα σε σχήμα φασολιού, το καθένα περίπου στο μέγεθος της γροθιάς σας. Βρίσκονται κοντά στο κέντρο της πλάτης σας, ακριβώς κάτω από το θώρακα. Μέσα σε κάθε νεφρό περίπου ένα ...
Read More »