Έρευνα: Η συχνή σωματική άσκηση αντισταθμίζει τις συνέπειες του αλκοόλ για την υγεία

Όσοι πίνουν κάτι παραπάνω μέσα στη μέρα, καλά θα κάνουν να επισκέπτονται συχνότερα το γυμναστήριο. Μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα της διασποράς, δείχνει ότι ...

Read More »

Μελέτη: Ανακαλύφθηκε ένα νέο όργανο μέσα στο πεπτικό σύστημα

Όσο κι αν έχει προοδεύσει η επιστήμη τις τελευταίες δεκαετίες, η λειτουργία και η "αρχιτεκτονική" του ανθρώπινου σώματος αποτελεί ένα περίπλοκο θαύμα που δεν θα πάψει ποτέ να εκπλήσσει τους ερευνητές....

Read More »

Η γκρίνια, ο θυμός και η δυσπιστία προκαλούν καρδιακά, εγκεφαλικά ακόμα και άνοια!

Δεν είναι φαίνεται καθόλου τυχαίο ότι οι ψυχολόγοι αποκαλούν τους γκρινιάρηδες και γενικά τους αρνητικούς άνθρωπους "τοξικούς". Καθώς όπως αποδεικνύουν επιστημονικές έρευνες οι συναισθηματικές και ψυχ...

Read More »

Κατακράτηση υγρών: Πώς να χάσετε κιλά γρήγορα και με ασφάλεια

Tο ανθρώπινο σώμα περιέχει περίπου 60% νερό, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο σε όλες τις πτυχές της ζωής ενός ατόμου. Ωστόσο, η κατακράτηση υγρών από το σώμα (οίδημα) είναι μια κοινή παρενέργεια της χρ...

Read More »

Υπάρχουν τροφές που κάνουν όλο το σώμα σας να μυρίζει άσχημα - Δείτε ποιες είναι

Είναι γνωστό ότι ο ιδρώτας από μόνος του είναι άοσμος και πως η χαρακτηριστική του δυσοσμία προέρχεται από τα βακτήρια που υπάρχουν στην επιδερμίδα, τα οποία "τρέφονται" από τον ιδρώτα και οι χημικές ...

Read More »

Βίντεο: Τεχνητή καρδιά από σιλικόνη χτυπάει σαν... αληθινή!

Η τεχνητή καρδιά από σιλικόνη ζυγίζει 390 γραμμαρίων και έχει όγκο 679 κυβικών εκατοστών, δηλαδή είναι ελαφρώς βαρύτερη αλλά περίπου το ίδιο μέγεθος με μια κανονική ανθρώπινη. Οι ειδικοί ελπίζουν ότι ...

Read More »

Τι να προσέχετε πάντα πριν μπείτε στην θάλασσα

Κάθε καλοκαίρι μαθαίνουμε για τραγικά δυστυχήματα που γίνονται στις παραλίες, στην ανοιχτή θάλασσα ή στις πισίνες σε όλη τη χώρα. Ο συνδυασμός της ανεμελιάς, της άγνοιας κινδύνου, αλλά ...

Read More »

Δαμάσκηνα: Πώς καταπολεμούν καρκίνο του παχέος εντέρου, διαβήτη και καρδιακά!

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι μια πολύ θρεπτική τροφή και παρέχει σπάνια οφέλη για την υγεία, όπως σημαντικές βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, ενώ ταυτόχρονα δεν έχουν πάρα πολλές θερμίδες.Όταν κατα...

Read More »

Χοληστερίνη: Οι κορυφαίες τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες από την χοληστερόλη

Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σα...

Read More »

Τι παθαίνει ο εγκέφαλος με τροφές που συνδυάζουν υδατάνθρακες και λίπος

Ομάδα ερευνητών υποστηρίζουν ότι το κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου αξιολογεί ως πιο νόστιμες τις τροφές που περιέχουν συνδυασμό από λίπος και υδατάνθρακες (δηλαδή τις πολύ επεξεργασμένε...

Read More »