7 τρόποι για να χάσετε εύκολα και γρήγορα κιλά

Το καλοκαίρι έφυγε και σε πολλούς άφησε ωραίες αναμνήσεις. Σε ακόμα περισσότερους, όμως, άφησε παραπανίσια κιλά, που τώρα πρέπει να βρουν τρόπο για να τα ξεφορτωθούν. Πριν ξεκινήσετε μ...

Read More »

Ο ΕΟΦ συνιστά να περιοριστούν κάποια αντιβιοτικά λόγω σοβαρών παρενεργειών -Δείτε τι περιέχουν

Μια συχνά συνταγογραφούμενη κατηγορία αντιβιοτικών ευρέος φάσματος, οι κινολόνες και οι φθοροκινολόνες, πρέπει να περιορισθούν σε μεγάλο βαθμό, γιατί η χρήση τους μπορεί να έχει σοβαρές ...

Read More »

Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να αποθηκεύουμε ποτέ μεταξύ τους και ποια πάνε μόνα τους

Μας ενδιαφέρει, όπως είναι φυσικό, να μαθαίνουμε πληροφορίες για το τι τρώμε. Συχνά, ακούμε πολλά για τα τρόφιμα. Ποια μας κάνουν καλό και ποια όχι, σε τι βοηθά το καθένα αλλά και διάφ...

Read More »

Το μυστικό μακροζωίας του γηραιότερου άνδρα στον κόσμο - 113 ετών

Τα μυστικά του άνδρα που έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 11 ετών.Ο Francisco Núñez Olivera, ο γηραιότερος άνδρας στον πλανήτη και ο επονομαζόμενος «παππούς του κόσμου», έφυγε από τη ζωή την περασμένη εβδομ...

Read More »

Ηράκλειο: Στην εντατική από ένα σουβλάκι

Μάχη για τη ζωή του δίνει ένας νεαρός 28 ετών που στραβοκατάπιε το σουβλάκι που έτρωγε.Το απίστευτο περιστατικό σημειώθηκε λίγο μετά τις 9 το βράδυ της Κυριακής στην περιοχή της Μεσαράς.Ο 28χρονος Έλλ...

Read More »

Οι τροφές που συμβάλλουν στον καθαρισμό των πνευμόνων από τη νικοτίνη του τσιγάρου

Η υγιεινή διατροφή και ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας. Ορισμένες τροφές περιέχουν συστατικά, τα οποία βοηθούν ...

Read More »

Έξι τροφές με πολλά λιπαρά που είναι όμως πολύ υγιεινές

Από τότε που το λίπος “δαιμονοποιήθηκε” στα διατροφικά πρότυπα των τελευταίων δεκαετιών για λόγους που μόνο θέματα υγείας δεν αφορούν, οι άνθρωποι άρχισαν να καταναλώνουν περισσότερη ζάχ...

Read More »

Τεστ IQ: Απαντήστε σε 25 ερωτήσεις και δείτε αν είστε διάνοια

Πόσες φορές δεν έχετε ισχυριστεί πως είστε πολύ έξυπνοι; Πολλές. Είναι όμως η απάντηση σωστή; Όσοι έχουν IQ από 90 έως 110 λέγεται ότι έχουν «μέση» νοημοσύνη, ενώ όσοι ξεπερνούν το 140 κατατάσσονται α...

Read More »

Πέντε λόγοι που έχετε δυσκοιλιότητα

Τι είναι αυτό ακριβώς που προκαλεί τη δυσκοιλιότητα; Οι “συνήθεις ένοχοι” είναι η διατροφή με μικρή περιεκτικότητα σε ίνες, η περιορισμένη κατανάλωση νερού και η τάση που έχουν πολλοί άνθρωποι να “κρα...

Read More »

Ιδρώτας και δυσοσμία: 4 κόλπα για να το αποφύγετε

Σε περίπτωση που δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε στις μασχάλες σας χημικά προϊόντα του εμπορίου, τα οποία πολλές φορές δεν έχουν και τα αποτελέσματα που “υπόσχονται”, ή εάν δεν είστε ικανοποιημένοι από ...

Read More »