Χυμός σέλινου: 6 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία

Ο χυμός σέλινου είναι άλλη μία σύγχρονη και εξαιρετικά δημοφιλής διατροφική τάση.Σε αντίθεση με άλλες τάσεις ωστόσο, οι οποίες δεν είναι και τόσο υγιεινές, ο χυμός σέλινου είναι μια εξαιρετικά θρεπτικ...

Read More »

Aυτή είναι η τροφή που καταναλώνουμε καθημερινά λειτουργεί ως αντι-βιάγκρα!

Για ακόμη μία φορά, η συγκεκριμένη ουσία μπαίνει στο στόχαστρο των επιστημόνων και οι αρνητικές της επιδράσεις την υγεία φαίνεται να μην έχουν τέλος…Πολυάριθμες μελέτες έχουν εστιάσει στον αρνητικό αν...

Read More »

Η μηνιγγίτιδα δεν κάνει διακρίσεις – Τι πρέπει να προσέξετε

Το τέλος της σχολικής χρονιάς σηματοδοτεί κι επισήμως το πέρασμα των παιδιών στην πιο ανέμελη, χαρούμενη και ξένοιαστη περίοδο του έτους, το καλοκαίρι, τις διακοπές, τις κατασκηνώσεις. Για τους γονείς...

Read More »

Οκτώ λόγοι να τρώω βρώμη κάθε μέρα!

Το πόριτζ (porridge) ή αλλιώς χυλός με βρώμη και γάλα ή νερό, συχνά εμπλουτισμένος με φρούτα -φρέσκα ή αποξηραμένα-, ξηρούς καρπούς και κανέλα για άρωμα, είναι αγαπημένη επιλογή για πρωινό κυρίως των ...

Read More »

Καρκίνος εντέρου: Ποιες είναι οι ηλικίες που χτυπάει συχνότερα

Τα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του εντέρου σε άτομα κάτω των 50 ετών έχουν αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια σε πολλές αναπτυγμένες χώρες.Δύο έρευνες που διεξήχθησαν σχετικά με το θέμα και δημοσιεύ...

Read More »

Δείτε πώς είναι τα ακάρεα που υπάρχουν στο κρεβάτι σας! (βίντεο)

Μοιάζουν με εξωγήινα πλάσματα! Μερικά είναι τυφλά, ενώ άλλα έχουν μέχρι και πέντε μάτια. Κάποια δεν έχουν στόμα, ενώ μερικά άλλα έχουν μικρά δόντια.Αναφερόμαστε στα ακάρεα, τα οποία ευθύνονται για την...

Read More »

Αυχενικό σύνδρομο: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Το αυχενικό σύνδρομο, είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να χαρακτηρίσει ένα σύνολο εκφυλιστικών αλλαγών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης που περιλαμβάνουν εκφύλιση των δίσκων τ...

Read More »

Αυτό είναι το «τρικ» για να τρώτε όσο θέλετε χωρίς να παχαίνετε

Ρωτήστε οποιονδήποτε και θα σας πει ότι η απώλεια βάρους απαιτεί στέρηση: πρέπει να τρώτε λιγότερο φαγητό βάζοντας λιγότερο στο πιάτο σας και, τελικά, θα χάσετε βάρος.Αυτό μπορεί να είναι απλώς ένας μ...

Read More »

Από τι προκαλείται το φούσκωμα: Τρεις απρόσμενες αιτίες

Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται καθημερινά για προβλήματα στο στομάχι, τα οποία εκδηλώνονται με δυσφορία και “φούσκωμα” στην κοιλιά.Το φούσκωμα είναι δυσάρεστο για κάθε άνθρωπο, ενώ δεν είναι λίγοι εκε...

Read More »

Δίαιτα: Πόσες θερμίδες αντιστοιχούν σε 1 κιλό σωματικού λίπους

Πλησιάζει το καλοκαίρι και όλοι μάχονται να κερδίσουν την χαμένη σιλουέτα τους. Οι θερμίδες είναι η ενέργεια στα τρόφιμα. Είναι το “καύσιμο” που παίρνει ο οργανισμός από τις τροφές, προ...

Read More »