Δείτε ποιο μεσογειακό φρούτο προστατεύει από τον διαβήτη, τη φλεγμονή και την στεφανιαία νόσο

Είναι νόστιμα, γλυκά, αγαπημένα και πολύ ωφέλιμα για την υγεία και την εύρυθμη λειτουργία πολλών συστημάτων του οργανισμού. Τα σταφύλια και το κρασί αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της Με...

Read More »

Σαρκοπενία: Ο ύπουλος εχθρός σε άντρες άνω των 45 που διαλύει τα πάντα

Η σαρκοπενία είναι μια ασθένεια που έρχεται μαζί με τη μέση ηλικία, πλήττοντας κατά βάση τους άνδρες και απειλώντας ιδιαίτερα τον τρόπο ζωής τους. Μάθετε πώς θα την αποφύγετε. Ο χρόνος ...

Read More »

Τα τρία είδη καπνίσματος: Ποιο είναι το πιο επικίνδυνο

Τρία είδη καπνίσματος απειλούν την υγεία, όχι μόνο του ίδιου του καπνιστή αλλά και όλων όσων ζουν ή εργάζονται μαζί του. Ποια είναι αυτά και πόσο επικίνδυνα είναι; Όλοι το ξέρουμε πια, ...

Read More »

Την έγλειψε το κουτάβι της και οι γιατροί αναγκάστηκαν να την υποβάλλουν σε ακρωτηριασμό (βίντεο)

Λίγες μέρες αφού επέστρεψε από διακοπές στον Άγιο Δομίνικο, η Μαρί Τρέινερ ζήτησε αναρρωτική άδεια από τη δουλειά της λόγω ναυτίας και ενός πόνου στην πλάτη της. Λίγο αργότερα έχασε τις ...

Read More »

Αυτοάνοσες παθήσεις: Το ιατρικό «αίνιγμα» της εποχής μας

Aυτοάνοσες ρευματικές παθήσεις ονομάζονται οι παθήσεις που προκαλούνται από υπερβολική και λανθασμένη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος, έναντι του ίδιου του οργανισμού, αναγνωρίζον...

Read More »

Πώς θα διατηρήσετε το βάρος μετά από δίαιτα (εικόνες)

Πώς δεν θα ξαναπάρετε το βάρος που χάσατε; Μπορεί να πετύχατε τον στόχο σας και να χάσατε τα περιττά κιλά, όμως είναι εξίσου δύσκολο να καταφέρετε να διατηρήσετε το επιθυμητό βάρος. Αρκ...

Read More »

«Αντηλιακές» τροφές: Πώς να προστατευτείτε το καλοκαίρι με σύμμαχο τη διατροφή σας

Aν είστε ήδη διακοπές και λιώνετε στις ξαπλώστρες, μην ξεχνάτε στιγμή αυτά που ακούτε όλο το χρόνο για την προστασία του δέρματος από τον ήλιο, που κάποιες ώρες της ημέρας μπορεί να γίνε...

Read More »

Έβγαλαν από το στόμα 7χρονου 526 δόντια! (βίντεο)

Με το στόμα ανοικτό έμειναν στην κυριολεξία οδοντίατροι στην Ινδία όταν είδαν ότι ένας πιτσιρικάς είχε στο στόμα του όχι ένα, όχι δυο αλλά 526 δόντια! Ο μικρός, που είναι σήμερα 7 ετών ...

Read More »

Τα τρία λεπτά που αδυνατίζουν

Να μια συνήθεια που μπορείτε να υιοθετήσετε κάθε φορά που κάθεστε στο τραπέζι: περιμένετε τρία λεπτά πριν ξεκινήσετε να τρώτε. Στις μέρες μας, γίνεται συχνά λόγος για τα οφέλη του διαλογ...

Read More »

Πώς να μειώσετε την ζάχαρη που παίρνει συνολικά το παιδί – 5 έξυπνοι τρόποι

Δείτε 5 τρόπους με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε την κατανάλωση ζάχαρης από το παιδί σας στην καθημερινότητά του: Διαβάζετε τις ετικέτες στις συσκευασίες τροφίμων: Παρόμοια προϊόν...

Read More »