Πράσινες & μαύρες ελιές: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αρτηριακή πίεση

Όπως όλοι ξέρουμε, οι ελιές αποτελούν μία από τις πιο βασικές τροφές στη νηστεία, αλλά και γενικότερα στην Μεσογειακή διατροφή.Υπάρχουν ορισμένα βασικά στοιχεία που είναι καλό να γνωρίζετε για τις ελι...

Read More »

Πότε ο επίμονος πονοκέφαλος είναι ενδοκρανιακή υπέρταση - Αίτια, συμπτώματα & αντιμετώπιση

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως η ενδοκρανιακή υπέρταση, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ή να είναι χρόνιο πρόβλημα. Ωστόσο, λίγοι είναι οι άνθρωποι που γνωρίζουν τα σημάδια και τα συμπτώματα της πάθησης...

Read More »

Έχετε υψηλό σάκχαρο; - Οι 16 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (βίντεο)

Αν έχετε υψηλό σάκχαρο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι χρειάζεται να αποφεύγετε κάποιες συγκεκριμένες τροφές.Κάποιες τροφές και ειδικά όσες είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες, προκαλούν απότομη αύξηση του σακ...

Read More »

Νέα μελέτη: Δείτε πώς η αλλαγή στη διατροφή μπορεί να σας προσθέσει έως και 13 χρόνια ζωής

Σύμφωνα με μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη, διαπιστώθηκε πως η αλλαγή της διατροφής σας, θα μπορούσε να προσθέσει έως και 13 χρόνια στη ζωή σας.Η μελέτη δημιούργησε ένα μοντέλο για το τι θα μπορούσε ...

Read More »

Πάτρα: Συναγερμός - Το έσκασε από το νοσοκομείο του Ρίου ασθενής με εξαιρετικά σοβαρό μεταδιδόμενο νόσημα

Ευτυχώς οι έρευνες για τον εντοπισμό του στην Πάτρα απέδωσαν και ο ασθενής εντοπίστηκε έγκαιρα. Είχαν προηγηθεί ώρες ανησυχίας, με την αστυνομία να ενημερώνεται από τους θεράποντες γιατρούς του, που δ...

Read More »

Ο κορωνοϊός στην Ελλάδα: 15.305 τα νέα κρούσματα - Πού εντοπίζονται (φώτο)

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε το απόγευμα του Σαββάτου πως το τελευταίο 24ωρο, καταγράφηκαν στη χώρα μας 15.305 νέα κρούσματα κορωνοϊού. Επίσης 77 άνθρωποι υπέκυψαν από τον κορωνοϊό, ενώ 463 νοσηλεύονται διασωλην...

Read More »

Αρτηριακή πίεση: Τι μπορεί να συμβαίνει και δεν πέφτει η πίεσή μου;

Γιατί η αρτηριακή μου πίεση δεν πέφτει;Τηρείτε ευλαβικά τις οδηγίες του γιατρού σας, λαμβάνετε όλα τα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί, προσπαθείτε να διατηρείσετε μια υγιεινή διατροφή και παρόλα...

Read More »

Θεσσαλονίκη: Αργή αποκλιμάκωση του ιικού φορτίου των λυμάτων δείχνουν τα νέα στοιχεία

Σταθεροποιητική με ενδείξεις αργής αποκλιμάκωσης είναι η τάση συγκέντρωσης του ιικού φορτίου των λυμάτων, στις τελευταίες μετρήσεις της εβδομάδας για την έρευνα που διεξάγει η Ομάδα Επιδημιολογίας Λυμ...

Read More »

Πέντε αναπάντεχοι λόγοι που επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου σου

Το 30% των ανθρώπων υποφέρουν από χρόνια αϋπνία και οι έρευνες δείχνουν ότι ο αριθμός εκείνων που χρησιμοποιούν υπνωτικά χάπια, αυξάνεται με την ηλικία.Ωστόσο μπορεί να αναρωτιέσαι γιατί εξακολουθείς ...

Read More »

Σολωμός: «Θαυματουργός» στην καταπολέμηση της αθηροσκλήρωσης

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να προσθέσετε τον σολομό στη διατροφή σας.Ο σολομός έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β6 και D και ταιριάζει απόλυτα στην μεσογειακή διατροφή με διάφορες νόστιμες συνταγ...

Read More »