Βιταμίνη D: Με αυτές τις τροφές θα φτάσετε την συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη

Όπως θα έχετε ακουστά, η βιταμίνη D είναι ένας τύπος θρεπτικής ουσίας που παράγει το σώμα όταν το δέρμα ενός ατόμου εκτίθεται με άμεσο τρόπο στο ηλιακό φως.Μπορείτε, επίσης, να πάρετε βιταμίνη D από τ...

Read More »

Δείτε σε ποιες περιοχές μπορείτε να κάνετε σήμερα δωρεάν rapid test

Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του ΕΟΔΥ, σήμερα Κυριακή 20 Φεβρουαρίου, θα βρίσκονται σε 43 κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια, προκειμένου να πραγματοποιούν rapid test για τον κορωνοϊό.Τα σημεί...

Read More »

Κορωνοϊός: Ο FDA εξετάζει την έγκριση της τέταρτης δόσης του εμβολίου για το φθινόπωρο

Σύμφωνα με δημοσίευμα της Wall Street Journal, ο Οργανισμός Φαρμάκων και Τροφίμων (FDA) εξετάζει την έγκριση της τέταρτης δόσης του εμβολίου κατά του κορωνοϊού για το φθινόπωρο.Ο Οργανισμός τον περασμ...

Read More »

Τα 7+1 συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12

Μια νέα έρευνα φέρνει στο «φως» τα 8 συμπτώματα που δείχνουν ανεπάρκεια βιταμίνης Β12. Μάλιστα, ένα εξ αυτών εντοπίζεται στη στοματική κοιλότητα.Η συνεισφορά της βιταμίνης αυτής στην υγεία κρίνεται «α...

Read More »

Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του παγκρέατος

Ο καρκίνος του παγκρέατος τυπικά διαγιγνώσκεται στα τελευταία στάδια, όταν τα συμπτώματα της νόσου γίνονται αισθητά.Ως εκ τούτου, εάν αντιμετωπίζετε συγκεκριμένα σημάδια, τότε ίσως να ήταν καλό να επι...

Read More »

Κορονοϊός: Για μια δεκαετία ακόμα στη ζωή μας – Θέμα χρόνου η νέα μετάλλαξη – Εμβολιασμός, η μόνη ελπίδα

Με αργούς ρυθμούς συνεχίζεται η αποκλιμάκωση των σκληρών δεικτών της πανδημίας, ωστόσο, αυτό δεν είναι αρκετό για να εφησυχάσουμε, πιστεύοντας ότι όπου να ‘ναι ξεμπερδεύουμε με τον κοροναϊό covid-19 ή...

Read More »

Επτά αποτελεσματικοί τρόποι για να σταματήσετε την αιμορραγία

Αρκετά συχνοί είναι οι τραυματισμοί που προκαλούν αιμορραγία. Ωστόσο η μικρή αυτή αιμορραγία που προκαλείται από κοψίματα και θραύσματα πρέπει να σταματήσει.Συχνά, η αιμορραγία μπορεί να αντιμετωπιστε...

Read More »

Πράσινες & μαύρες ελιές: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αρτηριακή πίεση

Όπως όλοι ξέρουμε, οι ελιές αποτελούν μία από τις πιο βασικές τροφές στη νηστεία, αλλά και γενικότερα στην Μεσογειακή διατροφή.Υπάρχουν ορισμένα βασικά στοιχεία που είναι καλό να γνωρίζετε για τις ελι...

Read More »

Πότε ο επίμονος πονοκέφαλος είναι ενδοκρανιακή υπέρταση - Αίτια, συμπτώματα & αντιμετώπιση

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως η ενδοκρανιακή υπέρταση, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, ή να είναι χρόνιο πρόβλημα. Ωστόσο, λίγοι είναι οι άνθρωποι που γνωρίζουν τα σημάδια και τα συμπτώματα της πάθησης...

Read More »

Έχετε υψηλό σάκχαρο; - Οι 16 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (βίντεο)

Αν έχετε υψηλό σάκχαρο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι χρειάζεται να αποφεύγετε κάποιες συγκεκριμένες τροφές.Κάποιες τροφές και ειδικά όσες είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες, προκαλούν απότομη αύξηση του σακ...

Read More »