Τι ισχύει για τα ωμέγα 3 λιπαρά: Ποιες τροφές χρειαζόμαστε

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητο είδος λιπαρών για τον οργανισμό, επειδή έχει αποδειχτεί μέσα από αλλεπάλληλες έρευνες ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία του ανθρώπου. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα ...

Read More »

Διαβητική νευροπάθεια: Αναλυτικά τα είδη και τα συμπτώματα

Όπως είναι γνωστό ως νευροπάθεια ορίζουμε τη βλάβη στα νεύρα, και διαβητική νευροπάθεια είναι η βλάβη των νεύρων που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του διαβήτη. Η διαβητική νευροπάθεια μπορεί να επηρεάσει ...

Read More »

Υποφέρετε από αϋπνίες; - Δείτε ποιο είναι το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να τις αντιμετωπίσετε

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο American Journal of Therapy, διαπιστώθηκε πως η κατανάλωση 240 ml χυμού κεράσι (περίπου μία κούπα) δύο φορές την ημέρα αυξάνει τη διάρκεια του ύπνου ...

Read More »

Υπογονιμότητα: Αυτά είναι τα ύποπτα συμπτώματα σε άνδρες και γυναίκες

Τα προβλήματα γονιμότητας είναι πολύ συνηθισμένα και πολλά ζευγάρια παλεύουν με αυτά. Σε πολλές περιπτώσεις, όμως, δεν ήξεραν ότι ο ένας ή και οι δύο είναι υπογόνιμοι. Το έμαθαν μόνο όταν αποφάσισαν ν...

Read More »

Θερίζει ο κορονοϊός τα Βαλκάνια: Εκτός ορίων τα συστήματα υγείας - Ανησυχία στην Ελλάδα

Οι χώρες των Βαλκανίων άντεξαν στο πρώτο κύμα της πανδημίας του covid-19 αλλά τις τελευταίες ημέρες τα επίσημα στατιστικά στοιχεία που δίνονται στη δημοσιότητα αποδεικνύουν πως η κατάσταση είναι εκτός...

Read More »

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα ωμέγα 3 λιπαρά - Σε ποιες τροφές θα τα βρείτε

Ως γνωστόν, τα ωμέγα 3 λιπαρά, δεν μπορούν να παραχθούν από το σώμα και θα πρέπει να τα πάρετε από τη διατροφή. Αυτός είναι ο λόγος που ονομάζονται “απαραίτητα λιπαρά οξέα”.Τα ωμέγα 3 οξέα δεν αποθηκε...

Read More »

Η ανακάλυψη μιας νέας καρκινικής μεταλλαγής στη «σκοτεινή ύλη» του DNA

Ποια είναι η σημασία αυτής της ανακάλυψης;Η μετάλλαξη αυτή, όπως περιγράφεται σε δύο σχετικές μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Nature στις 9 Οκτωβρίου 2019, αντιπροσωπεύει έναν νέο...

Read More »

Aυτές είναι οι κακές συνήθειες που έχουμε και μπορούν να μας σκοτώσουν (βίντεο)

Πολλές είναι οι συνήθειες με δυσάρεστες συνέπειες και αυτό είναι και το θέμα του παρακάτω βίντεο.Τσιγάρο, αλκοόλ, μπατονέτες και λανθασμένος καθαρισμός προσώπου, βρίσκονται μεταξύ άλλων στη σχετική λί...

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν στην καλή υγεία του γυναικείου κόλπου

Ως γνωστόν, ο γυναικείος κόλπος καλύπτεται από εκατομμύρια καλά μικρόβια, τα οποία που αποτελούν την κολπική χλωρίδα.Όταν διαταράσσεται η ισορροπία και μειώνονται τα καλά βακτήρια, αρχίζουν να πολλαπλ...

Read More »

Κορωνοϊός: 41 νέα κρούσματα στην Ελλάδα - Στις πύλες εσόδου τα 11

Με γραπτή του δήλωσε ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε τα νέα κρούσματα του κορωνοϊού στην Ελλάδα για σήμερα, Σάββατο. Πλέον το σύνολο των κρουσμάτων ανέρχεται σε 3.772, καθώς το τελευταίο 24ωρο καταγράφηκαν 41 νέα. ...

Read More »