Ο εντυπωσιακός αριθμός θερμίδων που καίτε όταν περπατάτε σε ανηφόρα

Το περπάτημα σε επίπεδη επιφάνεια ή κατηφόρα δεν έχει αποτελέσματα αν ενδιαφερόσαστε για απώλεια βάρους και σε αντίθετη περίπτωση θα πρέπει να στραφείτε σε ανηφορικές διαδρομές.Το περπάτημα ή ακόμα κα...

Read More »

Ροχαλίζει ο σύντροφός σας; - Δείτε τα προβλήματα υγείας που ίσως σας προκαλέσει

Αρκετοί είναι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την αναπνοή τους, που ίσως οδηγήσουν σε ροχαλητό κατά την διάρκεια του ύπνου, όμως τι φταίει ο/η σύντροφος που κοιμάται δίπλα σας;Για πολλούς...

Read More »

Αυτά είναι τα ροφήματα που πρέπει να αποφύγετε πριν από την προπόνησή σας

Πριν ξεκινήσετε την προπόνησή σας επιθυμείτε το σώμα σας να είναι ενυδατωμένο, όμως υπάρχουν μερικά ροφήματα που πρέπει να αποφύγετε.Υπάρχει ένας μύθος γύρω από το ποια ροφήματα μπορεί κανείς να καταν...

Read More »

Η προστασία των εμβολίων σε ασθενείς με καρκίνο του αίματος

Δύο νέες επιστημονικές μελέτες, μία ισραηλινή και μια ελληνική, δείχνουν ότι τα εμβόλια τύπου mRNA κατά του κορονοϊού μπορεί να έχουν μειωμένη αποτελεσματικότητα σε ανθρώπους με δύο καρκίνους του αίμα...

Read More »

Αυτές είναι οι 8 τροφές που μπορούν να μειώσουν τους πόνους της μέσης

Οι πόνοι της μέσης είναι μία από τις δυσκολότερες διαδικασίες που θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε, καθώς δεν υπάρχουν εύκολες λύσεις.Τα καλά νέα είναι ότι, είτε το πιστεύεις είτε όχι, υπάρχουν τροφές που...

Read More »

9+1 λόγοι για να πίνεις την μπύρα σου χωρίς ενδοιασμούς

Για πολλά χρόνια οι λάτρεις του κρασιού το απολαμβάνουν χωρίς ενοχές, αφού έχει αποδειχτεί ότι προστατεύει από τις καρδιαγγειακές παθήσεις.Όπως δείχνουν, όμως, πρόσφατες μελέτες μάλλον ήρθε η ώρα να α...

Read More »

Ουρικό οξύ: Αυτές οι τροφές θα σας βοηθήσουν να το μειώσετε

Για ακόμη μία φορά η διατροφή σας μπορεί να σας δώσει λύση σε ένα πρόβλημα και πιο συγκεκριμένα στα θέματα με το ουρικό οξύ.Το σώμα διασπά μία χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη, που αποβάλλεται από ...

Read More »

Χ.Γώγος: «Πρέπει να αναζητήσουμε και τις υπόλοιπες λύσεις του ανοικτού χώρου του Πάσχα εκεί που βρισκόμαστε»

Την πεποίθηση ότι το φετινό καλοκαίρι θα είναι πολύ καλύτερο από το προηγούμενο εξέφρασε μιλώντας σήμερα ο Χαράλαμπος Γώγος.Σύμφωνα με τον λοιμωξιολόγος και καθηγητή Παθολογίας στο Πανεπιστήμιο Πατρών...

Read More »

Κορονοϊός: Αυτά είναι τα οκτώ συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Είτε κάποιος έχει προσβληθεί από κορωνοϊό , είτε δεν έχει νοσήσει ποτέ, οι ειδικοί εξηγούν ότι υπάρχουν κάποια επίμονα συμπτώματα που μπορούν να αποκαλύψουν εάν κάποιος νόσησε τους προηγούμενους μήνες...

Read More »

Θ.Βασιλακόπουλος: «Οι πολίτες θα μπορέσουν να πάνε στα χωριά τους και να κάνουν Πάσχα σε ανοιχτούς χώρους»

Ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος,  επεσήμανε πως σε ότι αφορά τις μετακινήσεις ενόψει του Πάσχα θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση με ρεαλισμό.Όπως εξήγησε ο κ. Βασιλακόπουλ...

Read More »