Στο Pro News Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.

Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε ή να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας.Δες περισσότερα εδώ.
Αθλητισμός

Η συνήθεια που έχει ο Τζέιμι Βάρντι πριν από τους αγώνες - ​«Πρέπει να το πιω μέσα σε 30 δευτερόλεπτα»

Αδιαμφισβήτητα, ο 33χρονος Τζέιμι Βάρντι αποτελεί το... βαρύ πυροβολικό της Λέστερ.

Επιθετικός top επιπέδου, με πολλά γκολ και διακρίσεις στην καριέρα του. Το 2016 κατέκτησε με τις «αλεπούδες» το πρωτάθλημα στην Premier League, την μεγαλύτερη έκπληξη στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο μετά το EURO 2004 της Εθνικής Ελλάδος στην Πορτογαλία.

Ο 33χρονος Βρετανός ποδοσφαιριστής πάντως προσέχει πολύ τον εαυτό του. Και η διατροφή του και κάποιες συνήθειες είναι χαρακτηριστικές.

Ο Τζέιμι Βάρντι πριν από τον ύπνο πίνει ένα ποτήρι γεμάτο με κρασί πόρτο. Τον βοηθά να χαλαρώσει και να κοιμηθεί άνετα. Ειδικά πριν από παιχνίδια. Ο καλός και ξεκούραστος ύπνος είναι απαραίτητος για τέτοιου επιπέδου ποδοσφαιριστές.

Η εξομολόγηση Βάρντι

Μιλώντας στην βρετανική «SUN» ο Τζέιμι Βάρντι περιέγραψε την ημέρα του, πριν από τα παιχνίδια με την Λέστερ. Οταν το παιχνίδι είναι μεσημέρι, ο Βρετανός φορ ξυπνά στις 09:00 και πίνει ένα Red Bull.

​«Πρέπει να το πιω μέσα σε 30 δευτερόλεπτα» περιγράφει ο ίδιος. Μέσα στο επόμενο δίωρο τρώει ομελέτα (ζαμπόν-τυρί) και φασόλια και ακόμη ένα Red Bull. Πριν πατήσει… χορτάρι για την προθέρμανση πίνει ένα διπλό espresso και στο… παρά πέντε της σέντρας του αγώνα πίνει ακόμη ένα Red Bull.

«Το έκανα από το πρώτο ματς της σεζόν 2015/16 που πήραμε το πρωτάθλημα, σκόραρα σε εκείνο τον αγώνα με την Σάντερλαντ και δεν το άλλαξα ποτέ» αποκαλύπτει ο ίδιος που για καιρό έτρωγε και τσίχλες νικοτίνης.

Οι ειδικοί αναφέρουν ότι αυτός ο συνδυασμός είναι επικίνδυνος. Σύμφωνα με σχόλιο του διατροφολόγου Ματ Λόσον στο «FourFourTwo», η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας Red Bull μπορεί να προκαλέσει στομαχικά προβλήματα: «Το Red Bull κάθεται'στο στομάχι για αρκετή ώρα. Δεν θα το συνιστούσα κατά τη διάρκεια της άσκησης, καθότι δεν χωνεύεται εύκολα". Επίσης, ο συνδυασμός Red Bull και καφεΐνης μπορεί να αφυδατώσει τον ανθρώπινο οργανισμό».

Το καλό για τον Τζέιμι Βάρντι είναι ότι τόσα χρόνια «δούλευε» καλά το πλάνο γιατί έχει την ενέργεια και τη μυική δύναμη να το αντέξει, αλλά για τον υπόλοιπο απλό κόσμο δεν συνίσταται καθώς μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Ωστόσο, από πέρυσι που προπονητής της Λέστερ είναι ο Μπρένταν Ρότζερς αυτές οι συνήθειες του Βάρντι κόπηκαν… μαχαίρι.
 

Tags
Back to top button