Έτσι θα «κάψετε» 100 θερμίδες χωρίς να κάνετε γυμναστική

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να «κάψετε» θερμίδες χωρίς να... «λιώσετε» στο γυμναστήριο;Στην πραγματικότητα, μερικοί από τους καλύτερους τρόπους για να κάψετε θερμίδες γίνονται εκτός γυμναστηρίου, είτε στο ...

Read More »

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν καταναλώσετε για ένα μήνα σοκολάτα; (βίντεο)

Η πραγματική μαύρη σοκολάτα που δεν έχει υποστεί επεξεργασία και δεν περιέχει πρόσθετα σάκχαρα έχει πολλά οφέλη για την υγεία.Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, ανάμεσα στα οποία το κακάο που έχει αντ...

Read More »

Αυτά είναι τα 6+1 τρόφιμα που πρέπει οπωσδήποτε να μπουν στο ψυγείο!

Είναι αρκετά τα τρόφιμα που πρέπει να βάζετε οπωσδήποτε στο ψυγείο σας αλλά πιθανότατα οι περισσότεροι από εσάς να μη το κάνετε.Μπορεί παλαιότερα να άφηναν οι νοικοκυρές εκτός ψυγείου τα σιρόπια ή ακό...

Read More »

Αυτό είναι το ποτό που αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά 38%

Είναι ήδη γνωστό πως το εγκεφαλικό είναι μια απειλή που αφορά και νέους και μάλιστα, σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό και με τη διατροφή που κάνουμε.Και ενώ πολλά έχουν ειπωθεί για τα τρόφιμα που είναι επικ...

Read More »

Προσοχή: Ο ΕΟΦ απαγορεύει την πώληση γνωστού συμπληρώματος διατροφής

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), προχωρά στην απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του προϊόντος MenForce X, καθώς ταυτοποιήθηκε η παρουσία TADALAFIL, που αποτελεί φαρμακευτική δραστική ουσία χωρίς ...

Read More »

Εμβόλια Pfizer & AstraZeneca: Προσφέρουν υψηλή αποτελεσματικότητα έναντι της μετάλλαξης Δέλτα

Σύμφωνα με μία πρόσφατη δημοσίευση στο διεθνές περιοδικό «The New England Journal of Medicine» τα εμβόλια των Pfizer και AstraZeneca έχουν επαρκή προστασία από τη θνητότητα του στελέχους Δέλτα του ιού...

Read More »

Τελικά ποια είναι η καλύτερη ώρα για να ξυπνάμε το πρωί;

Μήπως αναρωτιέστε κι εσείς, τι ώρα πρέπει να ξυπνάτε το πρωί;Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να στοχεύετε να ξυπνάτε νωρίς και να πηγαίνετε για ύπνο νωρίς. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα και ο εγκέφα...

Read More »

«Υποχρεωτικό τεστ και για τους εμβολιασμένους»: O «ειδικός» της κυβέρνησης Δ.Σαρηγιάννης βάζει «στοπ» στις «ελευθερίες»

«Τελειώνουν» σιγά-σιγά τα «προνόμια» των εμβολιασμένων, καθώς ο «ειδικός» της κυβέρνησης Δημοσθένης Σαρηγιάννης υποστήριξε ότι πρέπει να γίνει υποχρεωτικό το τεστ και για τους εμβολιασμένους. Ο Δ.Σαρη...

Read More »

Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε το ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα

Είναι ήδη γνωστό πως με το πέρασμα του χρόνου, το δέρμα μας αλλάζει.Γίνεται πιο λεπτό, χάνει λίπος και δεν φαίνεται πλέον τόσο λαμπερό και απαλό όσο κάποτε. Οι φλέβες και τα οστά σας φαίνονται πιο εύκ...

Read More »

Τα 4+1 οφέλη που έχει για την υγεία ο χυμός πορτοκαλιού

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι τα οφέλη του χυμού πορτοκαλιού για την υγεία;Δείτε πέντε από αυτά:Πλούσιο σε πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικάΟ χυμός πορτοκαλιού έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πολλά θ...

Read More »