Τι κινδύνους κρύβουν οι πολλές ώρες ύπνου

Οι αρκετές και ποιοτικές ώρες ύπνου είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, αφού μας προσφέρουν την απαραίτητη ενέργεια για να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις της καθημερινότητα. Ωστόσο π...

Read More »

Τα 30 λεπτά την ημέρα που θα βελτιώσουν την υγεία σας

Πολύ καθισιό, πρόωρα γηρατειά. Οι ηλικιωμένες γυναίκες που είναι καθιστές πάνω από δέκα ώρες τη μέρα και οι οποίες δεν ασκούνται, έχουν κύτταρα που είναι έως οκτώ χρόνια περισσότερο βιολ...

Read More »

Πότε το άρρωστο παιδί δεν πρέπει να πάει σχολείο

Τα περισσότερα παιδιά αρρωσταίνουν συχνά μέσα στο χρόνο, καθώς το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι ακόμη ανώριμο για να αντιμετωπίσει τους ιούς. Τις περισσότερες φορές ωστόσο, οι γονεί...

Read More »

Πόσο πόνο μπορεί να αντέξει το ανθρώπινο σώμα; Αυτές είναι οι εννέα πιο επώδυνες εμπειρίες

Ο πόνος είναι μια πραγματικότητα, αλλά και ένας από τους μεγαλύτερους φόβους του ανθρώπου. Πολλοί έχουν οδηγηθεί εξαιτίας του στην απομόνωση, ενώ κάποιοι άλλοι έφτασαν μέχρι την αυτοκτ...

Read More »

Σκλήρυνση κατά πλάκας – Ποια είναι τα πρώιμα «αθώα» συμπτώματα που συχνά παραβλέπουμε

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (Multiple Sclerosis – MS) είναι μια νόσος με απρόβλεπτα συμπτώματα που μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση. Ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν κόπωση και μούδιασμα, σε σοβ...

Read More »

Έρχεται η ανάλυση DNA για ασθένειες μέσω κινητού τηλεφώνου

Καθώς όλα τα πράγματα γίνονται σταδιακά μικρότερα και φορητά, η ανάλυση DNA δεν μπορούσε να μείνει πίσω. Ερευνητές στις ΗΠΑ και τη Σουηδία δημιούργησαν μια μικρή συσκευή που προσαρτάτα...

Read More »

Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία μας όταν τρώμε 2 μπανάνες κάθε μέρα !

Γνωρίζετε τα οφέλη της μπανάνας και το τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε καθημερινά δύο μπανάνες επί ένα μήνα; Σε ένα βίντεο θα δείτε όλες τις ευεργετικές ιδιότητες της μπανάνας η οπο...

Read More »

Βηματοδότες τέλος; Δείτε την συσκευή ρομπότ που «αγκαλιάζει» την καρδιά (βίντεο)

Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν ένα μαλακό ρομπότ που προσαρμόζεται σαν «γάντι» γύρω από την καρδιά και τη βοηθά να χτυπά. Η συσκευή ανοίγει νέες προοπτικές για τη θεραπεία της καρδιακής...

Read More »

Πως η υπερβολική κατανάλωση γλυκών μπορεί να οδηγήσει σε λιπώδες ήπαρ σε μόλις 3 εβδομάδες

Γνωρίζετε ότι η υπερβολική ινσουλίνη είναι δυνατόν να προκαλέσει τη δημιουργία νέου λίπους στο σώμα; Και όμως αυτό συμβαίνει όταν καταναλώνουμε υπερβολική ποσότητα γλυκών και για μία παρ...

Read More »

10 τρόφιμα που δεν πρέπει να τρώμε με άδειο στομάχι

10 τρόφιμα που δεν πρέπει να τρώμε με άδειο στομάχι! 1. Σφολατοειδή Τα φαγητά που έχουν ζυμάρι ή σφολιάτες ερεθίζουν το βλεννογόνο του στομάχου και μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα και ...

Read More »