Έρευνα: Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού διπλασιάζει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Το αλάτι είναι ένα συστατικό που, αναμφισβήτητα, δίνει απίστευτη νοστιμιά στο φαγητό, διευκολύνει τη μεταφορά θρεπτικών ουσιών στο εσωτερικό των κυττάρων, «ανεβάζει» τη διάθεση, και είνα...

Read More »

Τα σημάδια που δείχνουν νεφρική ανεπάρκεια- Τί να προσέξετε

Οι υγιείς νεφροί καθαρίζουν το αίμα σας και απομακρύνουν το περιττό υγρό, τα ανόργανα άλατα και τα απόβλητα. Παράγουν επίσης τις ορμόνες που κρατούν τα οστά σας ισχυρά και το αίμα σας υγ...

Read More »

Προσοχή! Μην βάλετε ποτέ στην κατάψυξη αυτά τα τρόφιμα (βίντεο)

Αν δεν το γνωρίζατε, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που δεν πρέπει ποτέ να τα βάλετε στην κατάψυξή σας. Θα δείτε στο βίντεο ποια είναι αυτά, αλλά και το λόγο για τον οποίο δεν πρέπει να τα...

Read More »

Καρκίνος ωοθηκών: Ο «σιωπηλός δολοφόνος»

Μία σημαντική αλλαγή είναι απαραίτητη στην πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου των ωοθηκών, σύμφωνα με έναν γιατρό που ειδικεύεται στην ασθένεια. “Ο καρκίνος των ωοθηκών συχνά διαγιγν...

Read More »

Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα οστά, τα όργανα, οι μυς, το νερό και το αίμα. Το λίπος χωρίζεται γενικ...

Read More »

H υπερτροφή του φθινοπώρου που μειώνει την πείνα και καίει το λίπος

Φθινόπωρο προ των πυλών. Νέα σεζόν, νέοι στόχοι, ανανέωση. Η τελευταία ξεκινά από μέσα και νέες συνήθειες εντάσσονται στην καθημερινότητά μας. Το Φθινόπωρο έχει τις δικές του υπερτροφέ...

Read More »

Η Ελλάδα εισάγει ακόμη και ελαιόλαδο – Απίστευτο, κι όμως αληθινό

Πριν από μια εβδομάδα, η γερμανική αλυσίδα EDEKA, κατέβασε από τα ράφια καταστήματός που διατηρεί στο Αμβούργο, όλα τα ξένα προϊόντα. Αντ’ αυτών υπήρχαν πινακίδες που έγραφαν: «Η γκάμα μ...

Read More »

Νερό με λεμόνι: 6 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνετε άμεσα!

Το νερό με λεμόνι φέρεται να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία και σημαντική συμβολή στην απώλεια των περιττών κιλών. Επί της ουσίας το νερό με λεμόνι δεν είναι τίποτα άλλο από αυτό ακριβ...

Read More »

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι δερματολόγοι για το συχνό μανικιούρ – Καρκίνος του δέρματος και άλλοι κίνδυνοι

Πολλές γυναίκες κάνουν μανικιούρ σε εβδομαδιαία βάση, προκειμένου να έχουν περιποιημένα άκρα. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, πρόκειται για μία συνήθεια που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυν...

Read More »

Το μυστικό για να κρατήσετε το μυαλό σας νέο

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Human Neuroscience φαίνεται να βρήκε δύο είδη δραστηριότητας που συνδέονται με την μακροζωία και τον υγιή εγκέφαλο. Αυτά...

Read More »