Πόσο σημαντικές είναι οι πρωτεΐνες για τον οργανισμό σου

Η αλήθεια για τις πρωτεΐνες: Ο ρόλος των πρωτεϊνών είναι να σε βοηθούν να χάνεις κιλά και να διατηρείς έναν υψηλό μεταβολικό ρυθμό. Πρωτεΐνες: πρόκειται για την πιο σημαντική ομάδα τρο...

Read More »

Τέσσερα λαχανικά που έχει αποδειχτεί ότι παχαίνουν!

Σίγουρα το έχετε ακούσει πολλές φορές στο παρελθόν: Για να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, πρέπει να ασκείστε τακτικά και να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά.Όμως, μια νέα έρευνα δείχνει ότι όσον αφ...

Read More »

Εσείς ξέρετε πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε κάθε μέρα; - Θα τον κόψετε μαχαίρι!

Για τους περισσότερους ο καφές είναι ένα αγαπημένο καθημερινό ρόφημα. Πολλοί “δεν μπορούν να ξυπνήσουν” πριν πιουν μια γουλιά καφέ, ενώ σχεδόν κάθε Έλληνας έχει τον καφέ ως το πρώτο ρόφημα επιλογής το...

Read More »

Τα τρία ποτά που επηρεάζουν αρνητικά τη λίμπιντο

Γνωρίζατε ότι μερικά ποτά επηρεάζουν την λίμπιντο; Δείτε ποια ποτά πρέπει να αποφύγετε προκειμένου η λίμπιντο σας να παραμείνει στα… ύψη!Τα τρία ποτά που καταβαραθρώνουν τη λίμπιντο είναι:1. Ποτά με α...

Read More »

Η αντίδραση μιας χορτοφάγου που τρώει κρέας μετά από ... 22 χρόνια (βίντεο)

Οι διατροφικές μας επιλογές είναι κάτι που πρέπει πάντα να είναι σεβαστό, όμως δεν έχετε ποτέ αναρωτηθεί για το ποια θα ήταν η αντίδραση κάποιου χορτοφάγου όταν καταναλώσει κρέας μετά από μεγάλο χρονι...

Read More »

Έπιναν χυμό ντομάτας κάθε μέρα επί 2 μήνες: Το αποτέλεσμα;... Θεαματικό!

Οι ντομάτες θεωρούνται “υπερτροφή”Για να αναδείξουν με έναν ακόμα τρόπο το γιατί, ειδικοί από το Πανεπιστήμιο της Ταϊβάν αποφάσισαν να πραγματοποιήσουν ένα πείραμα.Συγκέντρωσαν γυναίκες διαφόρων ηλικι...

Read More »

Έρχεται η Coca Cola με αλκοόλ!

Στην αγορά των αλκοολούχων ποτών είναι έτοιμη να εισέλθει η Coca Cola σπάζοντας μια παράδοση 125 ετών που τη θέλει ν’ ασχολείται αποκλειστικά με την παραγωγή αναψυκτικών ποτών.Σύμφωνα με τους Financia...

Read More »

Μπιλ Γκέιτς: Απολύτως ασφαλή τα γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα

Η περσινή έκθεση της Pew Research Center αποκάλυψε πως το μεγαλύτερο ποσοστό των καταναλωτών πιστεύουν ότι οι γενετικά τροποποιημένοι οργανισμοί (GMO) είναι μη ασφαλείς για κατανάλωση και ανθυγιεινοί....

Read More »

Πότε ο πόνος στην κοιλιά είναι γαστρίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Γαστρίτιδα είναι μια σχετικά συχνή πάθηση του στομάχου στους ενήλικες και μπορεί επίσης να επηρεάσει τα παιδιά. Το τοίχωμα του στομάχου φλεγμαίνει και μπορεί ακόμη να υπάρχουν και ανοιχτ...

Read More »

Όσα πρέπει να ξέρετε για τις γλυκαντικές ουσίες

Ζαχαρίνη, ασπαρτάμη και… άλλες τεχνητές γλυκαντικές ουσίες αντιμετωπίζονται με επιφύλαξη. Τι αναφέρουν οι έρευνες για την ασφάλειά τους;   Τα γλυκαντικά έχουν κατηγορηθεί πώς αυξάνουν ...

Read More »