ΥΓΕΙΑ
-
Γιατί είναι καλό να τρώτε ένα κομματάκι μαύρη σοκολάτα την ημέρα
Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν τη συμβολή της μαύρης σοκολάτας στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου. Η ευεργετική δράση της οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητά της σε αντιοξειδωτικά, όπως οι πολυφαι...
Read More » -
Αυτός είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να μαγειρέψετε το κοτόπουλο!
Νομίζετε ότι το ψήσιμο είναι η καλύτερη μέθοδος μαγειρέματος για το κοτόπουλο; Κάνετε λάθος! Για το τηγάνισμα ούτε λόγος, αφού «φορτώνει» το κρέας με ανθυγιεινά λίπη και έξτρα θερμίδες.Σύμφωνα με τη δ...
Read More » -
Ο πιο εύκολος και εντυπωσιακός τρόπος για να κόψετε έναν ανανά (βίντεο)
Ένα βίντεο μας δείχνει πως να κόψουμε γρήγορα και εύκολα έναν ανανά.Εκτός από την ευκολία μπορούμε να σερβίρουμε και με τον τρόπο που μας προτείνει για να εντυπωσιάσουμε καλεσμένους....
Read More » -
Ξανθός: Οι Τοπικές Μονάδες Υγείας δεν είναι μόνο για συνταγογράφηση
Τα Ιωάννινα επισκέπτεται σήμερα, Πέμπτη (31/05/2018) ο υπουργός Υγείας, Ανδρέας Ξανθός, όπου εγκαινίασε τις νέες Τοπικές Μονάδες Υγείας (ΤΟΜΥ) της πόλης.«Οι Τοπικές Μονάδες Υγείας είναι μια φιλόδοξη π...
Read More » -
Πώς να ξεφορτωθείτε όλο το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς σε μια μόνο μέρα με αυτή τη δίαιτα εξπρές!
Σε αυτό το άρθρο πρόκειται να σας δείξουμε πώς να απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος της κοιλιάς σε μία μόνο νύχτα με αυτό το καταπληκτικό πρόγραμμα διατροφής έκτακτης ανάγκης!Πολλοί ειδικοί σε όλο τον ...
Read More » -
Αυτές είναι οι τροφές-φάρμακα που υπάρχουν σε κάθε σπίτι και σας προστατεύουν από ασθένειες
Πάρτε τα μέτρα σας χωρίς να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας Το φαρμακείο της φύσης είναι εξοπλισμένο με κάθε είδους προϊόντα που μπορούν να παράσχουν άμεση ανακούφιση από απλές, καθημερινές ενοχλήσεις.Σ...
Read More » -
Ποια είναι τα 4 λαχανικά που έχουν περισσότερο σίδηρο από το κρέας;
Δείτε τα 4 λαχανικά που περιέχουν περισσότερο σίδηρο απο κρέας και βάλτε τα στην διατροφή σας..Ο σίδηρος αποτελεί ένα από τα πιο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, ...
Read More » -
Να τι είναι το κόκκινο υγρό στο νωπό κρέας!
Το έχετε δει και εσείς εκείνο το κόκκινο υγρό που έχει το κρέας όταν το βγάζετε από το χαρτί του κρεοπώλη. Σίγουρα, πολλοί από εσάς πιστεύουν πως είναι αίμα, ωστόσο, αυτό δεν είναι αλήθεια.Μόνο μια πο...
Read More » -
Καρκίνος στο πάγκρεας: Έγκαιρη διάγνωση με τεστ ούρων!
Ο συνδυασμός τριών πρωτεϊνών, όταν αυτές υπάρχουν σε μεγάλες ποσότητες στα ούρα, μπορεί με ακρίβεια να διαγνώσει έγκαιρα τον καρκίνο του παγκρέατος στο πρώιμο στάδιο του, όπως ανακοίνωσαν επιστήμονες ...
Read More » -
Θέλετε να αδυνατίσετε; - Φάτε ξηρούς καρπούς
Οι ξηροί καρποί είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών πρωτεϊνών με μέσο όρο περιεκτικότητας γύρω στο 25% ενώ αντιστοίχως περιέχουν περίπου 15% υδατάνθρακες.Επίσης αποτελούν μια πλούσια πηγή φυτικών ινών κ...
Read More »