Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κάποιου που γκρινιάζει κάθε μέρα

Τα τελευταία 20 χρόνια χάρη στην ταχεία εξέλιξη της απεικόνισης των ημισφαιρίων του εγκεφάλου και της νευροεπιστήμης μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι ο εγκέφαλος είναι σε θέση να κάνει ανασχεδιασμό...

Read More »

Οκτώ απλές ασκήσεις για να απαλλαγείτε από το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς (βίντεο)

Το φθινόπωρο έχει φτάσει και οι περισσότερες ψάχνουμε έναν τρόπο να επανέλθουμε στους κανονικούς μας ρυθμούς, τόσο όσον αφορά στη διατροφή, όσο και στη γυμναστική. Το καλοκαίρι μπορεί ...

Read More »

Τρύπες στα δόντια: Πώς και γιατί δημιουργούνται (βίντεο)

Οι οδοντικές κοιλότητες (τρύπες) σχηματίζονται στα δύο εξωτερικά στρώματα ενός δοντιού, το σμάλτο και την οδοντίνη. Το σμάλτο είναι η εξωτερική, λευκή, σκληρή επιφάνεια και η οδοντίνη είναι το κίτρινο...

Read More »

Ημικρανία με αύρα: Τι είναι – Πότε συνδέεται με εγκεφαλικό (βίντεο)

Εκατομμύρια παιδιά και ενήλικες σε όλο τον κόσμο επηρεάζονται από ημικρανία, μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την μέτριο έως οξύ πόνο σε μία, ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού. Π...

Read More »

Έρευνα αποκαλύπτει την σημασία της γενετικής προδιάθεσης για την πίεση

Μια διεθνής κοινοπραξία επιστημόνων, μεταξύ των οποίων και έξι Έλληνες, ανακάλυψε περισσότερες από 500 γονιδιακές περιοχές που επηρεάζουν το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης των ανθρώπων, στο πλαίσιο της...

Read More »

Νέα ανακάλυψη για το γενετικό υπόβαθρο της αρτηριακής πίεσης με ελληνική συμβολή

Περισσότερες από 500 γονιδιακές περιοχές που επηρεάζουν το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης των ανθρώπων, ανακάλυψε μια διεθνής κοινοπραξία επιστημόνων, μεταξύ των οποίων και έξι Έλληνες, σ...

Read More »

Κάπνισμα: Με αυτό το βίντεο θα το κόψετε κατευθείαν

Το ότι το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία αντικαπνιστικής εκστρατείας, εκτός από... σλόγκαν, έχει γίνει εδώ και πολλά χρόνια συνείδηση σε όλους μας.Αλλά όσο και αν το αναγνωρίζουν όσοι το κάνουν, το...

Read More »

5 λόγοι για να γυμναστείς πρωί πρωί

5 λόγοι για να ξυπνάς λίγο νωρίτερα και να γυμνάζεσαι.1. Οι ορμόνες το πρωί είναι καλύτερός σου φίλοςΜπορεί το πρωί που ξυπνάς να είσαι «ζαμπόν» ωστόσο οι ζωτικής σημασίας ορμόνες (π.χ. η τεστοστερόνη...

Read More »

Ψύξη, στραβολαίμιασμα, πιάσιμο γιατί συμβαίνουν και ποια η κατάλληλη διατροφή για τον πόνο;

Όλοι μας κάποια στιγμή της ζωής μας έχουμε χρησιμοποιήσει φράσεις όπως… ‘πιάστηκα’, ‘στραβοκοιμήθηκα’ ή ‘έπαθα ψύξη’! Όλοι μας έχουμε νιώσει έναν πόνο στην πλάτη μας για μέρες ή έναν ε...

Read More »

Εσύ το ήξερες; – Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο καθημερινά!

Αν κάνετε μπάνιο καθημερινά ίσως πρέπει να αλλάξετε συνήθειες, καθώς η γιατρός Elaine Larson από το Πανεπιστήμιο της Κολούμπια επισημαίνει πως δεν κάνει καλό στον οργανισμό. Ο λόγος; Ό...

Read More »