Ίσια πλάτη: H άσκηση του ενός λεπτού που θα μακρύνει το σώμα σου (βίντεο)

Εκτός από το βάρος, τη διατροφή και τις ανατομικές ιδιαιτερότητες, η στάση του σώματος είναι μια πραγματικά πονεμένη ιστορία, η οποία επιδεινώνεται σημαντικά από το σύγχρονο τρόπο ζωής.Όχι ότι η χειρω...

Read More »

Βλαβερές μέχρι και οι συσκευασίες του πρόχειρου φαγητού

Το ότι θα πρέπει να αποφεύγεις το πρόχειρο φαγητό, εξαιτίας των αστρονομικών ποσοτήτων θερμίδων, κορεσμένων λιπαρών, αλατιού και αγνώστου προελεύσεως συστατικών που περιέχει, το ήξερες. ...

Read More »

Αυτές οι 10 τροφές κρύβουν ένα μυστικό που μας κάνει να δείχνουμε νεότεροι!

Η διατροφή μας και οι καθημερινές μας συνήθειες συνδέονται άμεσα με την ταχύτητα με την οποία γερνάμε. Είναι γνωστό ότι η διατροφή είναι το Α και το Ω για την καλή λειτουργία του οργαν...

Read More »

Πέθανε ο εφευρέτης της τεχνητής καρδιάς Γιώργος Χατσόπουλος (βίντεο-φωτο)

Από την ζωή «έφυγε» ο Έλληνας «Αϊνστάιν» και ο εφευρέτης της τεχνητής καρδιάς, Γιώργος Χατσόπουλος σε ηλικία 91 ετών.Για όσους δεν τον ξέρουν, ο Γιώργος Χατσόπουλος ήταν ένας από τους μεγαλύτερους Έλλ...

Read More »

Πέντε είδη τσαγιού που βοηθούν στην απώλεια βάρους (βίντεο)

Τα οφέλη του τσαγιού είναι γνωστά και ευεργετικά, καθώς μεταξύ άλλων, βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού με τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τη χολησ...

Read More »

Αυτές είναι οι επτά άγνωστες ιδιότητες του καφέ (βίντεο)

Γιατί είναι καλός ο καφές; To βίντεο που ακολουθεί παρουσιάζει 7 λόγους για τους οποίους ένα φιλτζάνι καφέ μπορεί να έχει θετική επίδραση. Για παράδειγμα ξέρατε ότι ο καφές με ζάχαρη μ...

Read More »

Πως μπορείς να «ξυπνήσεις» τον οργανισμό σου χωρίς να πιεις καφέ

Ανήκεις κι εσύ σ’ αυτή την κατηγορία ανθρώπων που δεν μπορούν να βγουν το πρωί από το σπίτι πριν πιουν μια γουλιά καφέ; Μήπως πριν ακόμα…ανοίξουν τα μάτια σου, ψάχνεις στα τυφλά την καφε...

Read More »

Τα λάθη που κάνετε το πρωί και παίρνετε κιλά

Όλοι γνωρίζουν ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Παρόλα αυτά οι περισσότεροι άνθρωποι είτε το παραλείπουν είτε τρώνε κάτι στα γρήγορα. Οι επιλογές όμως που κάνετε το πρωί θα σηματ...

Read More »

Γιατί πρέπει να μην «σπάτε» τα σπυράκια – Τι συμβαίνει στο δέρμα

Τα σπυράκια, τα εξογκώματα και η αντιαισθητική ερυθρότητα είναι ανεπιθύμητα σημάδια της ακμής. Και είναι λάθος να πιστεύετε ότι η ακμή είναι κάτι που απασχολεί μόνο τα παιδιά στην εφηβεί...

Read More »

Σας ενδιαφέρει: Καταργείται από Δευτέρα η προπληρωμή για τα γυαλιά οράσεως

Νέα διαδικασία χορήγησης και αποζημίωσης οπτικών ειδών – γυαλιών οράσεως θα ισχύσει από την Δευτέρα 1η Οκτωβρίου, για τους δικαιούχους του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟ...

Read More »