Η τεχνική NSDR που υπόσχεται ξεκούραση δίχως ύπνο

Η τεχνική χαλάρωσης non-sleep deep rest (NSDR) αυξάνει σταθερά τη δημοτικότητά της.Ο Andrew Huberman, Ph.D., νευροεπιστήμονας και καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Στάνφορντ, είναι ο νονός της νέας πρα...

Read More »

H γλυκιά θεραπεία που μάχεται φυσικά ενάντια στον καρκίνο

Ο καρκίνος του μαστού ταλαιπωρεί εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Παρά την πρόοδο στην ανίχνευση και τη θεραπεία, η αναζήτηση αποτελεσματικών και όχι τόσο τοξικών θεραπειών παραμένει αναγκαία. Μάλιστα...

Read More »

Βρετανοί επιστήμονες προειδοποιούν για τα παιδιά που γεννήθηκαν την περίοδο του COVID -Τι αντιμετωπίζουν

Η περίοδος της καραντίνας, δημιούργησε μια γενιά παιδιών που κινδυνεύει να αντιμετωπίσει κοινωνικές και συναισθηματικές δυσκολίες, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες.Τα παιδιά που γεννήθηκαν το 2020 ξεκ...

Read More »

13 τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο που ωφελούν τους μύες και τα νεύρα

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο μέταλλο για τον οργανισμό, καθώς ρυθμίζει τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την αρτηριακή πίεση. Ακόμα, βοηθά να παραχθούν πρωτείνες ...

Read More »

Διατροφή: Ποια σνακ ενδείκνυνται για βράδυ

Αυτό το άρθρο εστιάζει στα πιο υγιεινά σνακ για να απολαύσετε το βράδυ, ποια πρόχειρα φαγητά είναι καλύτερα αν λαχταράτε κάτι απολαυστικό, αν είναι σοφό να κοιμάστε πεινασμένοι και τι να κάνετε αν ξυπ...

Read More »

Ο τύπος καρκίνου που εντοπίζεται δύσκολα – Οι 4 ενδείξεις που τον αποκαλύπτουν έγκαιρα

Παρά τις πολλές έρευνες για τον καρκίνο, κάποιοι τύποι της νόσου προβάλλουν ακόμη αντιστάσεις στα διαγνωστικά και θεραπευτικά βήματα που έχει κάνει η επιστήμη, δυσκολεύοντας έτσι τους ειδικούς. Χαρακτ...

Read More »

Μικροβιολόγος «αποκαλύπτει»: Αυτές είναι οι τροφές που δεν καταναλώνει για να αποφύγει την τροφική δηλητηρίαση

Η τροφική δηλητηρίαση οφείλεται κυρίως σε βακτήρια όπως ο σταφυλόκοκκος, η Escherichia Coli, η σαλμονέλα, η αλλαντίαση, ο εντερόκοκκος, η λιστέρια κ.ά., τα οποία έχουν αναπτυχθεί σε τροφές, οι οποίες ...

Read More »

Επαναστατική Πρόοδος: Δοκιμές εμβολίου mRNA για τον καρκίνο του πνεύμονα - Υποσχέσεις σωτηρίας χιλιάδων ζωών

Πρόκειται για ένα εμβόλιο που περιέχει mRNA τα οποία παράγουν 6 διαφορετικά νεοαντιγόνα που απαντώνται συχνά σε ασθενείς με μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα αναφέρει ο καθηγητής, Θάνος Δημόπουλο...

Read More »

ΕΟΔΥ: 39 θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα

Οι σκληροί δείκτες (εισαγωγές, διασωληνώσεις, θάνατοι) εμφανίζουν αύξηση, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 19-25 Αυγούστου. Αναφέρεται ότι η θερινή αύξηση στη δραστηριότητ...

Read More »

Ιλαρά – Ερυθρά: Τα νέα στοιχεία για τις μολύνσεις από το ECDC

Συνεχίζεται η μολυσματική πορεία της ιλαράς στην Ευρώπη, που πλήττει πλέον ανεμβολίαστους ενήλικες και λιγότερο παιδιά. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία που γνωστοποίησε το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης Ν...

Read More »