Έτσι θα μειώσετε τη χοληστερίνη σας: Η τροφή που κάνει… θαύματα!

Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και διατηρούν την καρδιά ισχυρή και υγιή; Ναι, υπάρχουν, σύ...

Read More »

Σχεδόν μισός τόννος ντομάτες Αλβανίας κατασχέθηκαν και καταστράφηκαν στον Πειραιά

Ντομάτες Αλβανίας συνολικού βάρους 441 κιλών, κατάσχεσαν οι ελεγκτές τροφίμων του τμήματος Ποιοτικού & Φυτοϋγειονομικού Ελέγχου της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής Π...

Read More »

20 απίστευτα απλοί τρόποι για να μην πάρεις κιλά τις γιορτές -Τι προτείνουν οι διατροφολόγοι

Οι γιορτές πλησιάζουν και ξεκινά μια περίοδος γεμάτη γευστικούς πειρασμούς, γλυκούς ή αλμυρούς. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε «συνδέσει» τις γιορτές με τις οικογενειακές συγκεντρώσει...

Read More »

Έχετε παγωμένα χέρια ή πόδια; – Πότε πρέπει να δείτε γιατρό

Τα κρύα χέρια και πόδια αποτελούν φυσιολογική αντίδραση του σώματος όταν εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί όμως να συμβεί και χωρίς σοβαρή αιτία. «Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται...

Read More »

Ανησυχητικά μηνύματα από το ΚΕΕΛΠΝΟ: Αύξηση των κρουσμάτων HIV στις ηλικίες 50-64

Η ηλικιακή ομάδα κατά τη οποία γίνονται οι περισσότερες διαγνώσεις του ιού HIV στη χώρα μας, είναι αυτή των 30-39 ετών, ενώ από το 2015 παρατηρείται αυξητική τάση στο ποσοστό των νέων δι...

Read More »

10 λεπτά τρέξιμο τη μέρα χαρίζουν χρόνια ζωής!

Νέα δεδομένα στο κεφάλαιο τρέξιμο προσέθεσε έρευνα του Iowa State University, καθώς υποστηρίζει ότι όποιος τρέχει για 5-10 λεπτά ημερησίως αυξάνει το προσδόκιμο ζωής κατά τρία χρόνια και...

Read More »

Προσοχή: Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί τρεις επικίνδυνες σοκολάτες! (εικόνες)

Ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα οι Περιφερειακές Διευθύνσεις του Ηπείρου και Θεσσαλίας, στο πλαίσιο προγράμματος ασφάλειας και ποιότητας τροφίμων για το έτος 2018 ως προς τις αλλεργιογόνες ουσίες ...

Read More »

Άνοια: Τα συμπτώματα που προειδοποιούν έως και 15 χρόνια νωρίτερα

Η διάγνωση εκφυλιστικών νόσων του εγκεφάλου, όπως η Πάρκινσον και το Αλτσχάιμερ γίνεται συνήθως όταν τα συμπτώματα είναι πλέον πολύ ορατά. Αλλά ο εγκέφαλος στέλνει πολύ καιρό πριν προε...

Read More »

Οι τροφές που, αποδεδειγμένα, μειώνουν την χοληστερίνη

Οι φυτικές τροφές είναι γνωστό ότι κάνουν καλό στην καρδιά. Υπάρχουν, όμως, συγκεκριμένες τροφές, που μειώνουν την χοληστερίνη και διατηρούν την καρδιά ισχυρή και υγιή; Ναι, υπάρχουν, σύ...

Read More »

Κοιμάσαι πάνω από 8 ώρες; - Δες τι μπορεί να σου συμβεί

Οι έρευνες για τον ύπνο δεν σταματούν ποτέ! Άλλωστε, ποιον δεν ενδιαφέρει να μάθει, αλλά και να βελτιώσει τις συνήθειες του ύπνου του;Οι επιστήμονες πολλές φορές μας εκπλήσσουν με τα ευρήματά τους κι ...

Read More »