Μελάσα: Μία από τις 9 θρεπτικότερες τροφές του πλανήτη-Πού ωφελεί και πως την καταναλώνουμε

Η μελάσα είναι μία άκρως θρεπτική τροφή, που παράγεται από το ζαχαροκάλαμο. Η Μελάσα συγκαταλέγεται μέσα στις 9 θρεπτικότερες τροφές του πλανήτη. Εξάγεται κατά την διαδικασία της παραγω...

Read More »

Να γιατί δεν πρέπει να πίνεις καφέ με το που ξυπνήσεις (βίντεο)

Οι επιστήμονες λένε ότι ο καλύτερος χρόνος για να πιείτε τον καφέ σας δεν είναι με το πρώτο "καλημέρα". Η επιστήμη μας χαλάει λίγο τα σχέδια - ο καφές δεν πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που θα κάνετε...

Read More »

Γιατί «λιώνουμε» στους 30°C ενώ η εσωτερική μας θερμοκρασία είναι 36°C; (βίντεο)

Ο λόγος που το ανθρώπινο σώμα έχει εσωτερική θερμοκρασία περίπου 36,6°C είναι προκειμένου να μπορεί να είναι αρκετά υψηλή για να εξοντώνει τις ήπιες μυκητισιακές λοιμώξεις και αρκετά χαμηλή ώστε να μη...

Read More »

Προστάτης: Το ρόφημα που σας προστατεύει

Πρόκειται για μία από τις σοβαρότερες αντρικές νόσους. Για πρώτη φορά Ιάπωνες ερευνητές εντόπισαν συστατικά στον καφέ που μπορούν να αναστείλουν τον καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με με...

Read More »

Κεραλοιφή: Η ευεργετική αλοιφή των γιαγιάδων μας με τις «μαγικές» ιδιότητες!- Δείτε τη συνταγή-Βίντεο

Πόσοι από εμάς δεν έχουμε ακούσει για την περίφημη κεραλοιφή, μια κρέμα περιποίησης που χρησιμοποιούνταν ευρέως από τις προηγούμενες γενιές; Σήμερα, η επιστήμη έχει αποδείξει ότι, τόσο ...

Read More »

Το ελληνικό τρόφιμο με τις μοναδικές ιδιότητες που προστατεύει την καρδιά, τα αγγεία και ρίχνει τη χοληστερόλη

Δεν μιλάμε για άλλο, από την μαστίχα Χίου, το τρόφιμο το συναντάμε μόνο στην Ελλάδα και οι ιδιότητές του είναι άκρως ευεργετικές σε πολλούς τομείς της υγείας μας. Η μαστίχα Χίου φαίνετα...

Read More »

Το επιδόρπιο της μέρας: Γρήγορα κρουασανάκια με σοκολάτα και φουντούκι

Το απόλυτο γλυκό για τη μέρα. ΥΛΙΚΑ Έτοιμη ζύμη για κρουασάν 60 γρ. πραλίνα φουντουκιού 70 γρ. θρυμματισμένα φουντούκια 1 μέτριο αυγό, αραιωμένο με λίγο νερό Για το σερβίρισμα: Άχνη ...

Read More »

Πανάρισμα: Το μυστικό για να βγαίνει πάντα τέλειο

Όσα πρέπει να ξέρετε για να ετοιμάσετε τα καλύτερα παναρισμένα φαγητά στο σπίτι, από την επιλογή των υλικών μέχρι τη διαδικασία παναρίσματος, βήμα-βήμα. Κροκέτες παντός φύσης, κοτόπουλο...

Read More »

Kαρκίνος του δέρματος: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

Ο καρκίνος του δέρματος είναι η πιο κοινή διάγνωση καρκίνου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ένας στους πέντε Αμερικανούς θα αναπτύξει καρκίνο του δέρματος μέχρι την ηλικία των 70 ετών, ενώ όσο...

Read More »

Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες μας;

Η σωστή διατροφή, μπορεί να φανεί πολύ ευεργετική για την υγεία του οργανισμού μας. Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασι...

Read More »