Αυτές είναι οι τρεις τροφές που δρουν σαν φυσικά αντικαταθλιπτικά

Υπάρχει μερικές περίοδοι στη ζωή μας κατά τις οποίες βιώνουμε καταστάσεις έντονου στρες και άγχους που μας προκαλούν θλίψη.Συχνό φαινόμενο είναι, μάλιστα, η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων φαγητού ως...

Read More »

Ασκήσεις στη θάλασσα: Tα οφέλη της γυμναστικής στο νερό για τον οργανισμό μας!

Ο καύσωνας, το καλοκαίρι που έχει μπει για τα καλά, κάνουν πολλούς να γεμίσουν τις παραλίες! Όσοι πηγαίνουν στη θάλασσα λοιπόν μπορούν εκτός από τη διασκέδαση και τη χαλάρωση να επιλέξου...

Read More »

Αυτό είναι το μπαχαρικό που εξαφανίζει το λίπος!

Υπάρχουν πολλά μπαχαρικά ή και τροφές γενικότερα που βιηθούν τον οργανισμό μας να κάψει γρηγορότερα λίπος. Ένα από αυτά, είναι το κύμινο, που αν και δεν το έχουμε πολύ στην διατροφική μα...

Read More »

Το αντικαρκινικό φρούτο που κάθε καπνιστής πρέπει να τρώει

Βιταμίνη C: Πρόκειται για ένα ισχυρό φυσικό αντοξειδωτικό μόριο με την ικανότητα να προστατεύει τα κύτταρα από οξειδωτικές βλάβες και παράλληλα να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα....

Read More »

Καρκίνος του προστάτη: Νέα εξέταση για έγκυρη διάγνωση

Επιστήμονες στη Βρετανία ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο τεστ ούρων που μπορεί να διαγνώσει τον επιθετικό καρκίνο του προστάτη και να προβλέψει -έως πέντε χρόνια νωρίτερα σε σχέση με τ...

Read More »

Η εξωσωματική μετά τα 40 αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού

Οι γυναίκες μετά την ηλικία των 40 ετών που προσπαθούν να κάνουν παιδί με εξωσωματική γονιμοποίηση, κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα...

Read More »

Βιταμίνη C: Ποια είναι τα 5 τρόφιμα πρωταθλητές σε περιεκτικότητα;

Οι περισσότεροι νομίζουν πως το φρούτο με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C είναι το πορτοκάλι! Εσείς γνωρίζετε ποιες τροφές περιέχουν την περισσότερη βιταμίνη C; Ποιες τροφές...

Read More »

Τρουφάκια σοκολάτας: Μπορείτε να αντισταθείτε στον πειρασμό;

Αρκεί μόνο μια μπουκιά από κάτι γλυκό για να ικανοποιήσει τον ουρανίσκο σου; Τα τρουφάκια είναι η αγαπημένη συνταγή (και η πιο εύκολη που μπορούν ακόμα και τα μικρά παιδιά να τα φτιάξου...

Read More »

Δοκιμάστε αυτές τις 7 τροφές αν υποφέρετε από εποχιακές αλλεργίες

Οι εποχιακές αλλεργίες ταλαιπωρούν ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Μελέτες δείχνουν ότι περίπου το 20% του πληθυσμού πάσχει από αλλεργίες οι οποίες εκδηλώνονται κυρίως την άνοιξη, λόγω ευαι...

Read More »

Τεστ ούρων που μπορεί να διαγνώσει τον επιθετικό καρκίνο του προστάτη

Επιστήμονες στη Βρετανία ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο τεστ ούρων, που μπορεί να διαγνώσει τον επιθετικό καρκίνο του προστάτη και να προβλέψει -έως πέντε χρόνια νωρίτερα σε σχέση με ...

Read More »