Κανόνες υγιεινής μετά την ερωτική πράξη: Μάθετε πως θα γλιτώσετε πιθανές λοιμώξεις

Η ερωτική επαφή είναι κάτι που υπάρχει στη ζωή όλων των ανθρώπων, ωστόσο καλό είναι κανείς να προσέχει την υγεία του και να τηρεί κάποιους κανόνιες υγιεινής προκειμένου να αποφύγει πιθανές λοιμώξεις.Τ...

Read More »

Ανακαλύψτε πόσα ποτήρια νερό «τρώτε» με το καρπούζι σας

Ξέρετε ότι εάν φάτε μια ολόκληρη μερίδα χόρτα, έχετε πιεί ένα ποτήρι νερό; Εάν πάλι  φάτε δύο γενναίες φέτες καρπούζι (380γρ), τότε πίνετε σχεδόν δύο ποτήρια νερό.Με άλλα λόγια τα φρούτα και τα λαχανι...

Read More »

Πόσο επικίνδυνη είναι η κορτιζόνη; Σε ποιες παθήσεις χορηγείται και τι πρέπει να προσέχουμε;

Η κορτιζόνη είναι ένα απολύτως φυσικό προϊόν που παράγεται από τον ανθρώπινο οργανισμό και η έλλειψη του οποίου είναι ασυμβίβαστη με τη ζωή. Η κορτιζόνη, ή για την ακρίβεια υδροκορτιζόνη ή κορτιζόλη, ...

Read More »

Κολλαγόνο: Ποιες τροφές το αυξάνουν με φυσικό τρόπο

Το κολλαγόνο είναι μία φυσική ινώδης πρωτεΐνη που είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας και της ζωτικότητας του συνδετικού ιστού.Το κολλαγόνο βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα όργανα του σώματος, όπως ...

Read More »

Αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι; - Αυτή η βιταμίνη λείπει από τη διατροφή σας

Μήπως σε πονάνε τα κόκαλά σου και νιώθεις διαρκώς εξαντλημένος όσο και να προσπαθείς να ξεκουράζεσαι; Ίσως να έχεις έλλειψη βιταμίνης D.Θα φανταζόταν κανείς ότι ζώντας σε μια ηλιόλουστη χώρα, όπως η Ε...

Read More »

Ρόδι: 10+1 λόγοι που βοηθάει το ρόδι να οχυρώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Η φύση είναι γεμάτη δώρα για τον οργανισμό μας.Τροφές που μπορούν να «οχυρώσουν» το ανοοσοποιητικό μας σύστημα και να γίνουν σύμμαχοί μας για μια καλή υγεία. Οι ευεργετικές ιδιότητες αυτής της τροφής ...

Read More »

Πολλαπλή Σκλήρυνση: Τα 7 «καθημερινά» συμπτώματα που είναι «καμπανάκι» κινδύνου

Η πολλαπλή σκλήρυνση (Multiple Sclerosis – MS) ή Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Τα συμπτώματα της πάθησης μπορεί να είναι απ...

Read More »

Αυτός ο σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος των ασθενών με άνοια (βίντεο)

Ένας σκύλος – ρομπότ που βρίσκεται υπό κατασκευή στην Καλιφόρνια ίσως γίνει ο καλύτερος φίλος για ανθρώπους που πάσχουν από νόσο Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας, προσφέροντας τους παρηγοριά, ανταπο...

Read More »

Νέα έρευνα: Τι καθορίζει αν θα ζήσουμε μετά τα 70;

Ερευνητές ανακάλυψαν ακόμα έναν καλό λόγο για να σηκωθούμε από τον καναπέ και να αρχίσουμε να γυμναζόμαστε. Η φυσική κατάσταση φάνηκε ότι ήταν ένας εκ των κορυφαίων προγνωστικών παραγόντων επιβίωσης γ...

Read More »

Καρπούζι: Δεν θα πιστεύετε από πόσες ασθένειες προστατεύει

Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο από νερό και ζάχαρη, στην πραγματικότητα είναι μια άκρως θρεπτική τροφή, που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτ...

Read More »