Το έμφραγμα συνδέεται με το πόσες ώρες κοιμάστε: Πόσες είναι… «καμπανάκι» κινδύνου;

Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική έρευνα. Αυτό ι...

Read More »

Γιατροσόφια των γιαγιάδων στα μικροπροβλήματα της καθημερινότητας

Η γνώση των γιαγιάδων μας αποκτά επιστημονική υπόσταση και μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε καθημερινά μικροπροβλήματα υγείας. Δεν χρειαζόμαστε τίποτα άλλο, παρά μόνο υλικά που βρίσκονται σε κάθε σπίτι. Μ...

Read More »

Οι ξηροί καρποί προστατεύουν τον οργανισμό από έμφραγμα

Η κατανάλωση ξηρών καρπών, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, συνδέεται με κατά 17% μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή άλλη καρδιαγγειακή αιτία, σύμφωνα με μία νέα ιρανική...

Read More »

Έρευνα αποκαλύπτει πόσο μετά τα 65 θα ζήσετε

Η μειωμένη μυϊκή μάζα στα άνω και κάτω άκρα μπορεί να σηματοδοτεί αυξημένο κίνδυνο θανάτου μετά τα 65 έτη ζωής, υποστηρίζουν Βραζιλιάνοι ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύουν στο Journal of Bone and Mine...

Read More »

Κόντρα στις πιθανότητες: Επί 117 ημέρες εγκεφαλικά νεκρή γυναίκα έφερε στον κόσμο υγιέστατο μωρό

Όταν ένα ελικόπτερο μετέφερε μια νεαρή γυναίκα στο νοσοκομείο, σε κρίσιμη κατάσταση αφού είχε υποστεί βαρύ εγκεφαλικό επεισόδιο, τον περασμένο Απρίλιο, οι πιθανότητες επιβίωσής της ήταν ...

Read More »

Tα πράγματα που επηρεάζουν την συχνότητα του σεξ

Όταν το ζήτημα προσγειώνεται για πρώτη φορά στο κρεβάτι του ζευγαριού, μπορεί να υπάρχει μπόλικη καλή θέληση για φιλική επίλυση των διαφορών στη σεξουαλική επιθυμία. Παρόλα αυτά, καθώς αυτές οι αναντι...

Read More »

Πολλά τα οφέλη 150 λεπτών μέτριας άσκησης την εβδομάδα

Αυτοί που δεν ασκούνται και υιοθετούν επί 20 χρόνια έναν καθιστικό τρόπο ζωής διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η συγκεκριμένη μελέτη, που παρουσιάστη...

Read More »

Tα λάθη που κάνουμε και η δίαιτα πάει... περίπατο

Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί γιατί ενώ ακολουθείς μία προσεγμένη δίαιτα, τελικά δεν καταφέρνεις να φτάσεις ή να διατηρήσεις τον τελικό σου στόχο; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στον τρόπο που στήνεις αλλά ...

Read More »

Αυτό το φρούτο ρυθμίζει τον διαβήτη!

Εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο πάσχουν από διαβήτη, με την καθημερινότητά τους να επιβάλει την λήψη ινσουλίνης από δύο έως και τέσσερις φορές κάθε μέρα.Προσπαθώντας, λοιπόν, να ανακουφίσουν τους π...

Read More »

Καρκίνος τραχήλου: Ποιο λάθος κάνουν οι περισσότερες γυναίκες;

Περίπου οι μισές γυναίκες πιστεύουν ότι δεν κινδυνεύουν να προσβληθούν από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), που ενοχοποιείται για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, αν έχουν μακροχρόνια σχέση....

Read More »