Τρεις λόγοι που θα σας πείσουν να τρώτε πιο αργά

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι δεν πρέπει να τρώτε γρήγορα, όμως γνωρίζετε γιατί αυτή σας η συνήθεια είναι κακή; 1. Δεν καταλαβαίνετε ότι έχετε χορτάσει Όταν τρώτε γρήγορα, το σώμα δεν έχ...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει να τρώμε καμένο φαγητό

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που δεν κάνει να τρώμε καμένο φαγητό. Μπορεί εσείς να το απορρίπτετε επειδή πλέον έχει χάσει τη γεύση του και είναι γευστικά ένα μαύρο χάλι, όμως στην ουσία, είνα...

Read More »

Ο πιο γρήγορος τρόπος να καθαρίσετε ένα πορτοκάλι (βίντεο)

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο...Εντάξει μπορεί το πορτοκάλι να μην είναι το φρούτο που θα επιλέξεις να φας το καλοκαίρι, είναι αυτό όμως που έχει τις περισσότερες βιταμίνες και που σίγουρα έχεις πάντα σ...

Read More »

Οι ειδικοί προειδοποιούν: Μην ξαναφάτε αγγούρι με ντομάτα!

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι…ο συνδυασμός των συστατικών που έχουν γρήγορο και αργό ρυθμό πέψης, δεν είναι καλή ιδέα! Γιατί;Επειδή το ελαφρύτερο συστατικό θα καταλήξει να περάσει στο έντερο μόνον όταν...

Read More »

Τι συμβαίνει στο σώμα στη διάρκεια μιας ημικρανίας (βίντεο)

Στο μηχανισμό της εμπλέκονται σύνθετες και όχι απόλυτα κατανοητές χημικές και ηλεκτρικές διεργασίες συγκεκριμένων νευρικών κυκλωμάτων.Ο πόνος δεν είναι το μοναδικό σύμπτωμα της ημικρανίας, η οποία επη...

Read More »

Εσείς γνωρίζετε πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε ώστε να μην παχαίνετε;

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, να «απορυθμίσει» τις ορμόνες και, σύμφωνα με νέα μελέτη, να ευθύνεται για τις κακές διατροφές συνήθει...

Read More »

Αυτό θα κάνετε για να μην χρειαστεί να κάνετε δίαιτα ξανά

Μπορεί η απώλεια των παραπάνω κιλών που έχετε να φαίνεται μια «επίπονη» και δύσκολη διαδικασία, όμως είναι στο χέρι σας να κάνετε τα πράγματα πολύ πιο εύκολα. Σε αρκετές περιπτώσεις, το να χάσετε μερι...

Read More »

Με αυτόν τον τρόπο αποφεύγετε τα κουνούπια

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί τα κουνούπια τσιμπάνε πάντα εσάς και όχι τον διπλανό σας; Εντάξει , μπορεί πράγματι να είστε γλυκοαίματοι και γλυκούλιδες, αλλά πιστέψτε μας δεν είναι αυτός ο λόγος που τα κου...

Read More »

Oι κινήσεις που σώζουν από εγκεφαλικό επεισόδιο

Ορισμένες παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο πρόκλησης εγκεφαλικού επεισοδίου, κυρίως όταν οι πάσχοντες δεν ακολουθούν την κατάλληλη αγωγή και δεν προσπαθούν να αλλάξουν «κακές» συνήθειες όπως η φτωχή διατ...

Read More »

10 λόγοι που τα κουνούπια επιλέγουν εσένα αντί των άλλων! (βίντεο)

Είναι καλοκαίρι και αυτή η εποχή εκτός από παραλίες, διακοπές, βραδινά cocktails έχει και τα αρνητικά της! Βασικό μειονέκτημα των θερμών αυτών μηνών είναι τα κουνούπια, από το τσίμπημα τ...

Read More »