Κρυολόγημα, γρίπη και άλλα: Πέντε λοιμώξεις που πρέπει να προσέξουν οι μαθητές

Την υγεία, την επίδοση και την ποιότητα ζωής των μαθητών, μπορεί να επηρεάσει η μη σωστή αντιμετώπιση των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, που συνοδεύουν τη νεα σχολική χρονιά.Όσο πέφτ...

Read More »

Αυτός ο αόρατος κίνδυνος απειλεί την υγεία σας - Δεν είναι το σωματικό βάρος

Ενδιαφέροντα είναι τα συμπεράσματα στα οποία καταλήγει νέα μελέτη, σύμφωνα με την οποία το να είναι κανείς πολύ αδύνατος μπορεί να είναι πιο επιβλαβές για την υγεία του από το να είναι υπέρβαρος. Οι ε...

Read More »

Επιστήμονες εντόπισαν πέντε προφίλ ύπνου που επηρεάζουν την ψυχική υγεία

Νέα διεθνής έρευνα, δημοσιευμένη στο PLOS Biology, εντόπισε πέντε διαφορετικά προφίλ ύπνου, που συνδέονται άμεσα με τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη συνολική ψυχική και σωματική υγεία.Η μελέτη βασίσ...

Read More »

Γιατρός του Harvard: Τα φρούτα που βοηθούν στην πέψη - Το χειρότερο φρούτο για το έντερο

Τα φρούτα θεωρούνται ισχυρός σύμμαχος της υγείας. Ωστόσο, από ότι φαίνεται δεν είναι όλα εξίσου ωφέλιμα για το πεπτικό μας σύστημα. Ένας γαστρεντερολόγος από το Harvard κατέταξε 10 από τα πιο συνηθισμ...

Read More »

Είστε άνω των 60 ετών; «Αναγεννηθείτε» με τον πιο έξυπνο τρόπο

Ποτέ δεν είναι αργά, λένε, να ξεκινήσουμε ένα νέο χόμπι ή και κάτι ακόμα πιο δύσκολο, όπως το να γράψουμε ένα βιβλίο ή να ανοίξουμε μια επιχείρηση – ακόμα κι αν πια η νεανικότητά μας έχει παρέλθει. Η ...

Read More »

Νοημοσύνη: Αυτή είναι η «χρυσή» ηλικία για τις γνωστικές μας ικανότητες

Δεν φαίνεται να υπάρχει «μία» ηλικία στην οποία ο άνθρωπος διαθέτει τις καλύτερες διανοητικές του ικανότητες, αλλά μια σειρά κορυφώσεων.Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η επιστήμη προσπάθησε να καθορίσει ...

Read More »

Η κατανάλωση αναψυκτικών μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψη

Νέα έρευνα δείχνει έναν απροσδόκητο σύνδεσμο μεταξύ της καθημερινής κατανάλωσης αναψυκτικών και της ψυχικής υγείας, αποκαλύπτοντας ότι ακόμη και λίγα ποτήρια την ημέρα μπορούν να μεταβάλλουν τα μικρόβ...

Read More »

Αυτό είναι το «σιωπηλό σύμπτωμα» που εμφανίζεται μέρες πριν το έμφραγμα

Τα κλασικά, οξέα συμπτώματα ενός εμφράγματος —όπως πόνος στο στήθος, δύσπνοια, έντονο άγχος ή αίσθηση πίεσης στο στήθος— είναι ευρέως γνωστά και απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση, καθώς η ταχεία αντιμε...

Read More »

Επικαιροποιείται το εμβόλιο της COVID-19 για παιδιά και εφήβους - Όλη η εγκύκλιος του Υπουργείου Υγείας

Το Υπουργείο Υγείας προχώρησε σε επικαιροποίηση του Εθνικού Προγράμματος Εμβολιασμών για την περίοδο 2025–2026, σύμφωνα με τη νέα εγκύκλιο που εξέδωσε, εισάγοντας νέες παρεμβάσεις και προσαρμογές στα ...

Read More »

Άνι Λένοξ: Διαγνώστηκε με ΔΕΠΥ στα 70 - Ανησυχητικά τα στοιχεία για τη διαταραχή

Όταν τραγουδούσε το «Sweet Dreams» μαζί με τους Eurythmics, σίγουρα δε φανταζόταν ότι θα ερχόταν μια στιγμή στα 70 της χρόνια, όπου και θα ερχόταν η διάγνωση με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπ...

Read More »