Μ.Παγώνη: Ανοιχτό το ενδεχόμενο για επιπλέον μέτρα στα σχολεία

Ανοιχτό είναι το ενδεχόμενο λήψης επιπλέον μέτρων στα σχολεία, εξαιτίας του κορωνοϊού, σύμφωνα με όσα δήλωσε η πρόεδρος της Ομοσπονδίας Ενώσεων Ιατρών Νοσοκομείων Αθήνας – Πειραιά Ματίνα Παγώνη, αν κα...

Read More »

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για να αυξήσετε την μυική μάζα σας

Εάν θέλετε να αυξήσετε την μυική σας μάζα τότε η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι κλειδιά.Για να ξεκινήσετε, είναι σημαντικό να πιέσετε το σώμα σας μέσω σωματικής άσκησης. Ωστόσο, χωρίς την...

Read More »

Αυτοί είναι οι λόγοι που το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα για τα παιδιά

Τα παιδιά συνήθως αποφεύγουν το πρωινό και ειδικότερα όταν βρίσκονται σε μικρή ηλικία, όμως είναι το πρώτο και πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας που δίνει στα παιδιά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.Σύμφωνα μ...

Read More »

Κορινθιακή σταφίδα: Ο ελληνικός διατροφικός «θησαυρός»

«Μαύρο χρυσό». Έτσι ονόμαζαν παλιότερα στην Ελλάδα τη μαύρη σταφίδα γιατί αποτελούσε το νούμερο ένα αγαθό εξαγωγής, αλλά και γιατί οι άνθρωποι της εποχής καταλάβαιναν τις ευεργετικές ιδιότητές της, εν...

Read More »

Ο κορωνοϊός στην Ελλάδα: 218 νέα κρούσματα

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΕΟΔΥ, το τελευταίο 24ωρο στη χώρα μας καταγράφηκαν 218 νέα κρούσματα κορωνοϊού. Όπως ενημερώνει, μέσω σχετικής ανακοίνωσής του ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας: «Σήμε...

Read More »

Η βιταμίνη που χρειάζονται οι 50αρηδες για την διατήρηση της μυϊκής μάζας

Η υψηλή κατανάλωση βιταμίνης C μετά τα πενήντα μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας στο μέλλον, ισχυρίζεται πρόσφατη μελέτη.Πρόκειται για ένα σημαντικό εύρημα αναφορικά με την πρόληψη της...

Read More »

Ο «χάρτης» του κορωνοϊού: 118 νέα κρούσματα στην Αττική - Που εντοπίστηκαν τα υπόλοιπα

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα, Κυριακή, 218 νέα κρούσματα στην Ελλάδα, απ' αυτά τα περισσότερα καταγράφηκαν στην Αττική. Αναλυτικότερα:– 39 κρούσματα κατά τους ελέγχους που διενεργήθηκαν στις πύλες εισόδου...

Read More »

Aυτός είναι ο λόγος που πρέπει να πίνετε καφέ πριν τη γυμναστική

Σύμφωνα με έρευνα που εκπονήθηκε στο Illinois η κατανάλωση καφέ πριν από την γυμναστική συμβάλλει στην μείωση των μυϊκών πόνων που προκαλεί η άσκηση.Στην μελέτη έλαβαν μέρος 25 νέοι και υγιείς άνδρες,...

Read More »

Δείτε πόσο επικίνδυνη είναι η αράχνη «μαύρη χήρα» και τι συμπτώματα θα έχετε εάν σας τσιμπήσει

Η «μαύρη» χήρα είναι μία από τις πολλές αράχνες που ζουν στη χώρα μας και το όνομά της αναφέρεται στην τάση των θηλυκών να καταβροχθίζουν το αρσενικό μετά το ζευγάρωμα.Tο δηλητήριό της αποτελείται από...

Read More »

Ελιές στο δέρμα: Πότε πρέπει να ανησυχήσετε για εμφάνιση καρκίνου

Τι είναι οι ελιές, πότε είναι επικίνδυνες, γιατί εμφανίζονται και κάθε άλλη απορία που μπορεί να έχετε για τις ελιές, λύνεται παρακάτω.Τι ακριβώς είναι οι ελιές;Οι ελιές (ή αλλιώς, οι μελανοκυτταρικοί...

Read More »