Ποιόν κίνδυνο κρύβει η καλή χοληστερόλη για την καρδιά;

Η χοληστερόλη HDL (υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη), επίσης γνωστή και ως “καλή” χοληστερόλη, σχετίζεται γενικά με μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων καθώς μεταφέρει χοληστερόλη που εναποτίθεται ...

Read More »

Γυμναστική στο κρεβάτι: Οι ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητά σας!

Ας μην κρυβόμαστε, αρκετά συχνά δίνουμε στον εαυτό μας την υπόσχεση ότι θα ξεκινήσουμε τη ημέρα μας με γυμναστική, αλλά το αναβάλλουμε συνέχεια.Τις περισσότερες φορές μόλις ξυπνήσουμε, θέλουμε απλά να...

Read More »

ΑΗΕΡΑ HJ41 Καλαμαριάς: Δώρισε 10 μαγνητικούς πίνακες χειρουργείων στο νοσοκομείο «ΑΧΕΠΑ»

Το Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης «ΑΧΕΠΑ» επισκέφθηκε το πρωί της Δευτέρας 12 Απριλίου 2021 και δώρισε δέκα (10) λευκούς μαγνητικούς πίνακες χειρουργείων αντιπροσωπεία του τμήματος Amer...

Read More »

Την Τετάρτη στην Ελλάδα οι πρώτες δόσεις του εμβολίου της Johnson & Johnson

Ο Μάριος Θεμιστοκλέους ανακοίνωσε ότι την Τετάρτη (14/4) περίπου 33.600 δόσεις του εμβολίου της Johnson & Johnson θα φτάσουν στην χώρα μας.Παράλληλα, πάνω από 1.468 εκατομμύρια πολίτες έχουν εμβολ...

Read More »

Πέντε λεπτά αρκούν: Το πρόγραμμα γυμναστικής για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς (βίντεο)

Αν θέλετε να χάσετε το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς σας, θα πρέπει να ακολουθήσετε το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής.Η Lilly Sabri, γνωστή γυμνάστρια που ακολουθούν εκατομμύρια χρήστες στο Y...

Read More »

Αναμέτρηση: Ο πιο δυνατός στρατιώτης εναντίον του πιο... «φουσκωτού» (βίντεο)

Ένα από τα βασικότερα ερωτήματα όταν κάποιος αρχίζει το γυμναστήριο και θέλει να «χτίσει» σώμα είναι εάν θέλει όγκο ή γράμμωση.Και οι δυο παραλλαγές έχουν πολλά να προσφέρουν αλλά στο κάτω-κάτω είναι ...

Read More »

Αυτοί είναι οι σημαντικότεροι λόγοι για τους οποίους πρέπει να πείτε «αντίο» στην ζάχαρη

Η απόφαση να αφαιρέσετε την ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι ιδιαίτερα δύσκολη, όμως τα οφέλη για την υγεία σας είναι τεράστια.Δείτε την λίστα:Θα δείξετε πιο νέοιΗ ζάχαρη συνεπάγεται ρυτίδες, υποστηρί...

Read More »

Αβοκάντο: Ποιο είναι το πιο θρεπτικό του μέρος

Τα οφέλη που έχει να προσφέρει το αβοκάντο στον οργανισμό είναι πολλά, εξού και θεωρείται υπερτροφή. Όμως ποιο είναι το πιο θρεπτικό του μέρος; Διαβάστε παρακάτω γιατί είναι πολύ πιθανό να το πετάτε σ...

Read More »

Μετά από 5,5 μήνες σκληρού lockdown και 2 εκατ. εμβολιασμένους: «Μας ξέφυγε η πανδημία» λέει ο Ν.Καπραβέλλος

Την παραδοχή ότι για ακόμα μία φορά η πανδημία του κορωνοϊού έχει ξεφύγει, έκανε ο διευθυντής Β’ ΜΕΘ του «Παπανικολάου», Νίκος Καπραβέλλος σε ραδιοφωνική του συνέντευξη.Μετά από 5,5 μήνες σκληρού lock...

Read More »

Σχολεία: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι καθηγητές για την μακρά COVID

Εντούτοις, αν και ο κορονοϊός πράγματι προκαλεί πιο ήπια COVID-19 στα παιδιά, υπάρχουν αναδυόμενες ενδείξεις ότι, όπως και οι ενήλικες, έτσι και τα παιδιά διατρέχουν τον κίνδυνο να έχουν συμπτώματα γι...

Read More »