Με αυτές τις 5+1 «μαγικές» τροφές θα χάσετε άμεσα τα κιλά του Πάσχα

Ας μην κρυβόμαστε, ελάχιστοι είναι εκείνοι οι οποίοι κατάφεραν να αντισταθούν στο λαχταριστό κατσικάκι, το κοκορέτσι και όλες τις λιχουδιές του Πάσχα.Αν ανήκετε, λοιπόν, σε αυτούς που αναρωτούνται πώς...

Read More »

Θυρεοειδής: Αυτές είναι οι τροφές «πλούσιες» σε ιώδιο που πρέπει να καταναλώνετε

Είναι γνωστό πως το ιώδιο είναι απαραίτητο για την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών. Ωστόσο το σώμα δεν παράγει μόνο του ιώδιο, οπότε αυτό γίνεται βασικό μέρος της διατροφής σας.Ο θυρεοειδής χρειάζετ...

Read More »

Κορωνοϊός: Στα 2.146 τα κρούσματα το τελευταίο 48ωρο - Καταγράφηκαν 134 νεκροί

Ο ΕΟΔΥ μέσω επίσημης ανακοίνωσης γνωστοποίησε τα νούμερα που αφορούν τον κορωνοϊό τις τελευταίες 48 ώρες.Πιο συγκεκριμένα καταγράφηκαν 2.146, εκ των οποίων 9 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες ει...

Read More »

Τι γνωρίζατε; - Να γιατί είναι επικίνδυνο το να τραβάμε... καζανάκι - Ποια η σχέση με τον κορωνοϊό

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι μπορεί να συμβαίνει στον... αέρα όταν τραβάμε καζανάκι;Ειδικότερα, μία ομάδα επιστημόνων θέλησε να μελετήσει τα σταγονίδια που παράγονται, όταν τραβάμε το καζανάκι της τουαλέτ...

Read More »

Δανία: Συνεχίζονται οι εμβολιασμοί χωρίς το σκεύασμα της Johnson & Johnson

Η Δανία γνωστοποίησε ότι θα συνεχίσει το εμβολιαστικό της πρόγραμμα χωρίς το σκεύασμα της Johnson & Johnson.Τόσο ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΜΑ) όσο και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχουν...

Read More »

Καρκίνος του πνεύμονα: Αυτά είναι τα συμπτώματα στο στάδιο 1

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους καρκίνου.Στο στάδιο 1 του καρκίνου του πνεύμονα, οι άνθρωποι συνήθως δεν εμφανίζουν συμπτώματα. Όταν το κάνουν, τα πιο κοινά συμπτώ...

Read More »

Δείτε τι πρέπει να φάτε το βράδυ για να χάσετε βάρος

Αρκετές είναι οι φορές που θα έχετε ακούσει ή διαβάσει ότι για να χάσετε βάρος θα πρέπει να παραλείψετε το βραδινό γεύμα.Στην πραγματικότητα, αυτός δεν είναι τίποτα παραπάνω από ένας διαδεδομένος μύθο...

Read More »

Πως οι ελιές συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία της καρδιάς μας

Οι τουρίστες τις ψάχνουν μανιωδώς κάθε καλοκαίρι ενώ ακόμα κι αν δεν τις είχαν δοκιμάσει ποτέ, σίγουρα θα το κάνουν όταν βρεθούν σε μια ταβέρνα και παραγγείλουν χωριάτικη σαλάτα. Πλούσιες σε αντιοξειδ...

Read More »

Μαγνήσιο: Σε ποιες τροφές υπάρχει και ποια τα συμπτώματα έλλειψης

Το μαγνήσιο συμμετέχει σε πολλές ζωτικές λειτουργίες. Συμβάλλει στη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια, ρυθμίζει το νευρικό σύστημα και δημιουργεί νέες πρωτεΐνες. Επιπλέον, είναι απαραίτητο για γερά οστ...

Read More »

Καθηγητής Τζανάκης: «Δεν είναι άνοιγμα χαλάρωσης το σημερινό είναι άνοιγμα εγρήγορσης»

Για το άνοιγμα της εστίασης υπό αυστηρούς κανόνες και μέτρα προστασίας κατά του κορονοϊού αναφέρθηκε ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Νίκος Τζανάκης, σε δηλώσεις του στο Open τη Δευτέρα του Πάσχα.Ο καθηγητ...

Read More »