Δέκα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας μετά τα 40

Όλοι θέλουμε έναν γρήγορο μεταβολισμό που θα μάς εξασφαλίσει αδύνατη μέση και τέλειες αναλογίες, ωστόσο, ως γνωστόν, οι ταχύτητές του μειώνονται όσο μεγαλώνουμε.Την πρώτη μεγάλη αλλαγή την καταλαβαίνε...

Read More »

Πλένεις το πρόσωπό σου την ώρα που κάνεις ντους; - Ίσως πρέπει να το σταματήσεις

Kάνεις ένα ζεστό ντους και πλένεις τα μαλλιά και το σώμα σου. Είναι φυσικό να πάρεις το καθαριστικό προσώπου και να πλύνεις και το πρόσωπό σου.Θα μπορούσε, όμως, αυτή η φαινομενικά αθώα συνήθεια, να κ...

Read More »

Αυτοί είναι οι λόγοι που δεν πρέπει να κοιμάσαι το βράδυ φορώντας τα κοσμήματα σου

Όλες σχεδόν οι γυναίκες έχουν ένα αγαπημένο κόσμημα που είναι τόσο κοντά στην καρδιά τους που ποτέ δεν θέλουν να βγάζουν. Και μερικές φορές, είναι πολύ κουρασμένες για να βγάλουν όλα τα δαχτυλίδια και...

Read More »

Τώρα όλοι λένε αυτό που έλεγε ο Ν.Τραμπ: «Ο COVID-19 θα γίνει απλή γρίπη»!

Ήταν τον Οκτώβριο του 2020 όταν ο τότε Αμερικανός πρόεδρος Ν.Τραμπ δήλωνε: «Η εποχή της γρίπης έρχεται! Πολλοί άνθρωποι κάθε χρόνο, μερικές φορές πάνω από 100.000 και παρά την ύπαρξη εμβολίου, πεθαίνο...

Read More »

Κόψατε το δάκτυλό σας με το μαχαίρι; - Βάλτε αυτό και θα «σωθείτε»

Την επόμενη φορά που θα είστε πολύ ενθουσιώδης με την κοπή των λαχανικών και τελικά κόψετε το χέρι σας στη διαδικασία, μην ανησυχείτε! Ένα σφιχτοβρασμένο αυγουλάκι θα σας σώσει!Χρησιμοποιήστε τη λεπτή...

Read More »

Κορονοϊός: Δείτε αν μπορείτε να πιείτε αλκοόλ πριν ή μετά το εμβόλιο

Η επιτάχυνση των εμβολιασμών έναντι της λοίμωξης που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός συμπίπτει χρονικά με το άνοιγμα της εστίασης. Μοιραία λοιπόν γεννιέται το ερώτημα αν είναι ασφαλής η κατανάλωση αλκοόλ πρ...

Read More »

Ημικρανία: Τι να φάτε για πρόληψη και αντιμετώπιση - Ποιες τροφές την προκαλούν

Οι περισσότεροι από εμάς βιώνουν περιστασιακό πονοκεφάλους. Μάλιστα, έως και το 75% των ατόμων ηλικίας 18 έως 65 ετών έχουν πονοκέφαλο πάνω από μία φορά τον χρόνο.Πάνω από το 30% αυτών των ενηλίκων έχ...

Read More »

Νεκρή 68χρονη στην Πέλλα λίγη ώρα μετά τον εμβολιασμό της με την 2η δόση του εμβολίου της Pfizer

Σοκ προκαλεί η είδηση πως μία γυναίκα 68ετών η οποία δεν έπασχε από κανένα υποκείμενο νόσημα έφυγε από τη ζωή μία μόλις ημέρες μετά τον εμβολιασμό της με τη δεύτερη δόση του εμβολίου της Pfizer, σύμφω...

Read More »

Ποια βιταμίνη είναι το κλειδί για τα νοσήματα του θυρεοειδούς

Σημαντικός παράγοντας για την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος και την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και του εγκεφάλου είναι η βιταμίνη D. Από πρόσφατες μελέτες, όμως, φαίνεται να δι...

Read More »

Βιταμίνη C: Απαραίτητη για τον οργανισμό - Γιατί πρέπει να λαμβάνεται

Η έλλειψή της έχει συνδεθεί κατά το παρελθόν με το θάνατο εκατομμυρίων ανθρώπων λόγω του σκορβούτου, της ασθένειας που παρουσιαζόταν συχνά σε ναύτες, οι οποίοι δεν είχαν πρόσβαση σε φρέσκα φρούτα και ...

Read More »